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ヘッドスパ 清澄白河 漢方パーソナルヘッドスパ Noa by nico ヘッドスパ/マッサージ

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ノアバイニコ 清澄白河(Noa by nico)のブログ

古舘 のブログ一覧

57件のブログがあります

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  • 【夏は胃の不調が起きやすい?/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    古舘
    一日中じめじめとした暑さが続く夏は食欲がない、体がだるい、気力がないなど夏バテの症状が増えてきます。その中で夏に特に増える胃の不調が起きる原因について紹介します。《胃の不…続きを見る
  • 【睡眠の質を高めるためには?/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/15
    投稿者:
    古舘
    【質の良い睡眠とは...】・規則正しい生活で睡眠のリズムが保たれていて、朝昼夜のメリハリがついている・6-8時間しっかり睡眠時間がとれており、日中にだるさや眠気がなく、 身体が…続きを見る
  • 【アロマで過ごしやすい夏に/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/13
    投稿者:
    古舘
    夏は暑い日が続き、体も心も疲れが溜まりやすい時期。夏バテや日焼け、汗の匂いやなかなか寝付けないなど悩みやトラブルが増えてきます。そんな夏を快適に過ごすためにおすすめのアロ…続きを見る
  • 【寒暖差による体調不良/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    古舘
    寒暖差による体調不良は"寒暖差疲労"といいます。寒暖差疲労とは季節の変わり目や暖かい日と寒い日の気温差などによって、身体が気温の変化に対応できず、自律神経が乱れ、心や体に疲…続きを見る
  • 【ストレートネックによる身体への影響/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/29
    投稿者:
    古舘
    【ストレートネックになる原因】ストレートネックは、スマートフォンやパソコンなどを使用する時に、首の前屈姿勢が長時間続くことが原因で起こります。また、猫背の姿勢も背骨のカー…続きを見る
  • 【歯ぎしりとは/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/22
    投稿者:
    古舘
    歯ぎしりは無意識に咬筋に力が入ってしまうことで上下の歯をギリギリと擦り合わせてしまうことをいいます。眠っている時の歯ぎしりは浅い眠りの時に交感神経の働きが活発になるタイミ…続きを見る
  • 【夏は頭皮トラブルに注意!/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/15
    投稿者:
    古舘
    気温と湿度が高い夏は頭皮がムレやすく、汗によるベタつきやニオイ、紫外線による乾燥やかゆみなどトラブルが起こりやすい季節です。適切な対策、ケアで頭皮の環境を整えましょう。〈…続きを見る
  • 【夏バテとは/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/10
    投稿者:
    古舘
    夏バテとは...夏の暑さによって自律神経が乱れ、身体が疲れてしまうことで起きる体調不良のことをいいます。主な症状として体のだるさや倦怠感、頭痛や食欲の低下などがあります。〈…続きを見る
  • 【顔がほてる原因と対処法/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/3
    投稿者:
    古舘
    顔がほてる原因1.ホルモンバランスの乱れホルモンバランスの乱れは自律神経に関わっており、血管の収縮、拡張の周期が乱れるなどの影響を与えます。ほてりは皮膚の表面に近い血管が拡…続きを見る
  • 【夏は頭皮がむくみやすい?/ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/1
    投稿者:
    古舘
    頭皮のむくみは主に血行不良が原因で起こります。血流やリンパ液の流れが悪くなってしまうと新鮮な血液が頭皮へ行き渡らずに老廃物や余分な水分などが血管から滲み出て、頭皮のむくみ…続きを見る

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