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ノアバイニコ 清澄白河(Noa by nico)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/29
- 【花粉による目周りの乾燥や痒み/ヘッドスパ】
花粉により目が痒くなるとともに目や目周りが乾燥すると
日常生活にも支障をきたしますよね！
そんな症状の対処法や注意点をご紹介します！
なぜかゆみと乾燥が同時に起こるかですが、
花粉で炎症が起きると涙が減って乾燥し、
さらに花粉が付着しやすくなる
という負のスパイラルになってしまうからなのです！
すぐにできる対策としては、
・抗アレルギー目薬: 花粉シーズンは症状が
出ていなくても使用を開始すると効果的！
・ 人工涙液で洗う: 目に潤いを与え、花粉を洗い流す。
防腐剤の入っていないタイプが◎
・冷却する: 冷たいタオルや保冷剤でまぶたを冷やすと、
かゆみが一時的に和らぎます。
・こすらない: 目をこするとさらにかゆみをおこす物質が
放出され、症状が悪化する。
日常でできる対策としては、
・眼鏡・ゴーグル・マスクをし花粉が目に入るのを物理的に防ぐ。
・帰宅時に 顔や髪に付いた花粉を落とす。
・コンタクトレンズは花粉の季節は1日使い捨て（1DAY）にするか、
眼鏡に切り替える。
・市販の目薬でよくならない場合は速やかに眼科を受診する。
また、痒いからといって水道水で洗い流す方も
いらっしゃるかと思いますが、水道水での洗眼は、
目のバリア機能を低下させる可能性があるため避けてください！
市販のカップ式洗眼薬も使いすぎはドライアイを
悪化させることがあるので注意してください！
今年も花粉を適切な対処法で乗り切りましょう！
【漢方パーソナルヘッドスパ専門店Noa by nico 】
Noa by nico
〒135-0006
東京都江東区常盤2丁目12-12
ドエル深川102
清澄白河駅A1出口より徒歩3分
森下駅A7出口より徒歩3分
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