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産前産後専門整体サロンHareSora

サンゼンサンゴセンモンセイタイサロンハレソラ

  • 整体・カイロ
  • 滋賀県大津市中央１丁目８－３１
  • JR大津駅徒歩9分　京阪びわ湖浜大津駅徒歩4分

ハレソラ(HareSora)のブログ

最新ブログ一覧

186件のブログがあります

1/19ページ 次へ

  • 春は要注意！産後の不調サイン
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/6
    投稿者：
    永福 将史
    春は要注意！産後の不調サイン UP
    暖かくなってきて、過ごしやすい季節になりましたね♪お出かけもしやすく、気分が上がる春ですが…実はこの時期、産後ママにとっては体調を崩しやすい季節でもあります。△なんだかず…続きを見る
  • 託児スタッフおすすめ知育玩具（３歳児～向け）
    プライベート
    投稿日：
    2026/4/5
    投稿者：
    喜田 涼子
    託児スタッフおすすめ知育玩具（３歳児～向け） UP
    ☆ご進級おめでとうございます☆春休み期間中は、ふだんは幼稚園や小学校のご兄弟さんも託児ルームに一緒に来てくれました。託児ルームには、幼児向けパズル等のご用意はございますが…続きを見る
  • 赤ちゃん整体・頭の形ケアセミナーを開催しました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/2
    投稿者：
    永福 将史
    赤ちゃん整体・頭の形ケアセミナーを開催しました！
    先日、赤ちゃん整体・頭の形ケアセミナーを開催しました！・赤ちゃんの発達に必要な身体の使い方・お家でもできる体操・頭の形の整え方など皆さんでお話ししながらお伝えしました。終…続きを見る
  • ほっこり春気分♪4月の託児ルーム
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/30
    投稿者：
    永福 将史
    ほっこり春気分♪4月の託児ルーム
    4月の託児ルームの壁画をご紹介します！春らしいやわらかな色合いで、お花やいちご、てんとう虫など見ているだけで、ほっこりするような壁面にしてみました！お部屋に入った瞬間から…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/30
    投稿者：
    永福 将史
    Instaguramuも更新しています！
    こんにちは！HareSoraのブログをご覧いただき、ありがとうございます。サロンのInstagramはご存じでしょうか？〇オススメのトレーニング〇おうちで出来る簡単ケア〇産後ダイエット中…続きを見る
  • ママ自身が自分の身体と向き合う時間
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/28
    投稿者：
    永福 将史
    ママ自身が自分の身体と向き合う時間
    産後のママさんから、よくこんなお悩みを聞きます。「お腹周りがどうしても戻らなくて、体重は妊娠前と同じなのに、スカートが入らないんです」って。実は先日いらしたママさんも、ま…続きを見る
  • 託児の様子☆彡
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/25
    投稿者：
    大石 亜利奈
    託児の様子☆彡
    ベビーマットの上でご機嫌におしゃべりしていた生後５ヶ月の女の子。たくさん遊び、たくさん声を出してくれました！そして最後はお腹が空いて少しぐずぐず…。抱っこでゆらゆらすると…続きを見る
  • ＜おすすめシリーズ絵本＞２～３歳児さんむけ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/24
    投稿者：
    喜田 涼子
    ＜おすすめシリーズ絵本＞２～３歳児さんむけ
    ☆春のおすすめシリーズ絵本☆今回ご紹介するシリーズ絵本は、虫好きじゃなくても虫好きになる（ママも含めて）虫さん（いきもの）シリーズから高家博成さん作・仲川道子さん絵「てん…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/19
    投稿者：
    永福 将史
    腱鞘炎ついて
    産後の抱っこや授乳で手首がズキズキ…それ、腱鞘炎かもしれません。放っておくと悪化しやすいので、早めのケアが大切です！☆痛みを和らげる方法１　安静が第一２　冷やす　(急性期)…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/17
    投稿者：
    永福 将史
    ぽっこりお腹
    出産後は骨盤がゆるみ、姿勢が崩れやすくなります。この状態だと、お腹まわりの筋肉（特にインナーマッスル）がうまく働かず脂肪が少なくてもお腹が前に出て見えてしまうことがありま…続きを見る
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