ボディライフバランス 京都御所(Body Life Balance)のブログ
最新ブログ一覧
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こんにちは！Body Life BalanceのMAIです！今日は私の1年間のダイエットについて書きました。ちょっと長いですが読んでみてください！「食べたいものを、食べたいだけお腹いっぱい食…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/11
- 投稿者：
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Ayaka
はじめまして！8月から日曜日のリフォーマーレッスンを担当します、あやかです♪どうぞよろしくお願いします！私がピラティスを始めたのは、ずっと続けてきたモダンバレエに、新しい…
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こんにちは！Body Life Balanceのれみです♪突然ですが、意識高めな皆さん――「“キレイの知識”、溜めるだけで満足してませんか？」ギクッとした方、正直に言いましょう。私もずー…
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こんにちは、Body Life Balanceです。30代、40代になると年々体力の衰えを感じませんか？「なんか昔と違う。。。」と、思うことが多くなります。でも、まだ体は元気です。これが、50…
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こんにちは、Body Life Balanceです♪夏のこの時期になると「痩せないと～～！！」と思うことないですか？？肌を見せる機会が多くなって・二の腕のたるみ・ジーンズから出る浮き輪肉…
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こんにちはBody Life Balanceです。8月から新レッスンが始まります！あやかインストラクターのリフォーマーピラティスです。幼い頃からモダンバレエをしていて大学ではスポーツ分野を…
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こんにちは、Body Life Balanceです。暑い日が続きますねー！！暑くて何もしたくないです。。。京都の夏は本当に暑いんですこれが盆地ってやつですね＞＜そんな暑い中でも身体を動か…
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こんにちは、Body Life Balanceの長尾由美です。ご存知の方も多いのですがBody Life Balanceを卒業したくるみインストラクターは私の娘なのです。親子でピラティスをするなんて思って…
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こんにちは！Body Life Balanceです。7月に入りました！！！ここからは夏本番の暑さが続きますね。。。くれぐれも体調には気をつけて過ごしていきながらせっかくなので夏を楽しみたい…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/30
- 投稿者：
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長尾 由美
こんにちは、Body Life Balanceです。暑い日が続きますねー！！暑くてダラダラしたくなりますが身体を動かすとシャキっとします♪ピラティスで体力をつけて夏を楽しみましょう～～！…
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