ボディライフバランス 京都御所(Body Life Balance)のブログ
最新ブログ一覧
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こんにちは!Body Life BalanceのMAIです!じめじめとした暑い日が続くと、なんだか体が重い、だるい、寝苦しい…と感じることはありませんか?実はこれ、日本の夏特有の「湿気」が大…
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こんにちは!Body Life Balanceのれみです♪興味はあるけど一歩踏み出せず、「ピラティスって体が柔らかい人がやるもんでしょ...?」そう思ってるあなたこそ――いらっしゃいませ~っ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/13
- 投稿者:
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長尾 由美
こんにちは、Body Life Balanceです。毎日暑いですね~!京都はもうすぐ祇園祭。河原町周辺はすごい人みたいですよ~お出かけの方は水分補給を忘れずに♪スタジオの近くには御所があ…
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こんにちは!Body Life BalanceのMAIです!今日は私の1年間のダイエットについて書きました。ちょっと長いですが読んでみてください!「食べたいものを、食べたいだけお腹いっぱい食…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/11
- 投稿者:
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Ayaka
はじめまして!8月から日曜日のリフォーマーレッスンを担当します、あやかです♪どうぞよろしくお願いします!私がピラティスを始めたのは、ずっと続けてきたモダンバレエに、新しい…
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こんにちは!Body Life Balanceのれみです♪突然ですが、意識高めな皆さん――「“キレイの知識”、溜めるだけで満足してませんか?」ギクッとした方、正直に言いましょう。私もずー…
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こんにちは、Body Life Balanceです。30代、40代になると年々体力の衰えを感じませんか?「なんか昔と違う。。。」と、思うことが多くなります。でも、まだ体は元気です。これが、50…
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こんにちは、Body Life Balanceです♪夏のこの時期になると「痩せないと~~!!」と思うことないですか??肌を見せる機会が多くなって・二の腕のたるみ・ジーンズから出る浮き輪肉…
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こんにちはBody Life Balanceです。8月から新レッスンが始まります!あやかインストラクターのリフォーマーピラティスです。幼い頃からモダンバレエをしていて大学ではスポーツ分野を…
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こんにちは、Body Life Balanceです。暑い日が続きますねー!!暑くて何もしたくないです。。。京都の夏は本当に暑いんですこれが盆地ってやつですね><そんな暑い中でも身体を動か…
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