ボディライフバランス 京都御所(Body Life Balance)のブログ
最新ブログ一覧
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こんにちは！Body Life BalanceのMAIです！じめじめとした暑い日が続くと、なんだか体が重い、だるい、寝苦しい…と感じることはありませんか？実はこれ、日本の夏特有の「湿気」が大…
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こんにちは！Body Life Balanceのれみです♪興味はあるけど一歩踏み出せず、「ピラティスって体が柔らかい人がやるもんでしょ...？」そう思ってるあなたこそ――いらっしゃいませ～っ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/13
- 投稿者：
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長尾 由美
こんにちは、Body Life Balanceです。毎日暑いですね～！京都はもうすぐ祇園祭。河原町周辺はすごい人みたいですよ～お出かけの方は水分補給を忘れずに♪スタジオの近くには御所があ…
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こんにちは！Body Life BalanceのMAIです！今日は私の1年間のダイエットについて書きました。ちょっと長いですが読んでみてください！「食べたいものを、食べたいだけお腹いっぱい食…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/11
- 投稿者：
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Ayaka
はじめまして！8月から日曜日のリフォーマーレッスンを担当します、あやかです♪どうぞよろしくお願いします！私がピラティスを始めたのは、ずっと続けてきたモダンバレエに、新しい…
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こんにちは！Body Life Balanceのれみです♪突然ですが、意識高めな皆さん――「“キレイの知識”、溜めるだけで満足してませんか？」ギクッとした方、正直に言いましょう。私もずー…
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こんにちは、Body Life Balanceです。30代、40代になると年々体力の衰えを感じませんか？「なんか昔と違う。。。」と、思うことが多くなります。でも、まだ体は元気です。これが、50…
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こんにちは、Body Life Balanceです♪夏のこの時期になると「痩せないと～～！！」と思うことないですか？？肌を見せる機会が多くなって・二の腕のたるみ・ジーンズから出る浮き輪肉…
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こんにちはBody Life Balanceです。8月から新レッスンが始まります！あやかインストラクターのリフォーマーピラティスです。幼い頃からモダンバレエをしていて大学ではスポーツ分野を…
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こんにちは、Body Life Balanceです。暑い日が続きますねー！！暑くて何もしたくないです。。。京都の夏は本当に暑いんですこれが盆地ってやつですね＞＜そんな暑い中でも身体を動か…
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