ボディライフバランス 京都御所(Body Life Balance)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
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長尾 由美
こんにちは、Body Life Balanceのゆみです。いよいよ2月も終わり、3月に入りますね！暖かい日も増えてきて、春めいてくると気持ちも前向きになりやすい季節です。そこでBody Life Bal…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
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長尾 由美
こんにちは、Body Life Balanceのゆみです。寒い日もあれば暖かい日もあって、少しずつ春が近づいてきましたね。「一月は行く、二月は逃げる、三月は去る」という言葉があるように、…
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昨日は京都マラソンでしたね！ランナーのみなさま、本当にお疲れ様でした！沿道で応援していたら、思わず自分も走りたくなってしまったMAIです笑さて、みなさんは普段こんなお悩みは…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
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長尾 由美
こんにちは、Body Life Balanceのゆみです。明日は京都マラソンの日！気温も高めになりそうなのでランナーのみなさんは水分補給しっかりで楽しんで頑張ってくださいね～～！！そして…
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こんにちは！Body Life BalanceのMAIです。 昨日は、ピラティス勉強会でした。私たちはピラティスの動きを教えるだけではなく「今、この方にどんな動きが必要か」を見極めてセッショ…
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こんにちは！Body Life BalanceのRemiです！近ごろ、ピラティスが世間に広まりつつありますが、「気になってはいるけども、なかなか一歩が踏み出せない......。」そのように思ってい…
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こんにちは！Body Life BalanceのRemiです！ピラティスは「インナーマッスルを鍛える」というイメージ、最近はずいぶん浸透してきたように思うのですが、実は「『内観力』も鍛えられ…
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こんにちは、Body Life Balance のゆみです。「理想の体重になれた！」と喜んでいたのですが…また少し戻ってしまいました。笑女性の身体は、ホルモンバランスの影響で体重が変化しや…
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こんにちは！Body Life BalanceのAyakaです！突然ですが…笑最近、低温調理の鶏ハムにハマっています。いろいろな方法があるようですが、私は耐熱のポリ袋に鶏肉を入れて、炊飯器の…
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こんにちは。Body Life Balanceのれみです。当スタジオでは、多様なピラティスマシンを取り揃えているので、お客様には多くのエクササイズに挑戦していただけます。マシンが違えば...…
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