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《プライベートピラティスサロン》Body Life Balance　京都御所南　

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  • 京都府京都市中京区舟屋町４３１シャトウ・リクセリオント御所南２０５
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ボディライフバランス 京都御所(Body Life Balance)のブログ

最新ブログ一覧

145件のブログがあります

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  • その「姿勢の悪さ」、自己判断で合っていますか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/6
    投稿者：
    MAI
    その「姿勢の悪さ」、自己判断で合っていますか？
    こんにちは！Body Life BalanceのMAIです！皆さんは「姿勢が悪い」と人から指摘されたり、ご自身で感じたりすることはありますか？「自分は猫背だ」「ストレートネックかも」など、姿…続きを見る
  • 12月のご予約受付開始しました◎
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/5
    投稿者：
    長尾 由美
    12月のご予約受付開始しました◎
    こんにちは、Body Life Balanceのゆみです。12月のご予約の受付が始まりました◎ピラティスで身体と心をスッキリして新しい年を迎えましょう～！！#京都 #pilates #マシンピラティス#…続きを見る
  • 『今週の空き状況』
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/2
    投稿者：
    長尾 由美
    『今週の空き状況』
    こんにちは、Body Life Balanceのゆみです。11月スタートしましたね！秋は大好きな季節なのでウキウキします。先日和歌山の高野山に行ってきたのですがとても気持ちよかったです。お…続きを見る
  • 冬の味覚を楽しむために
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/1
    投稿者：
    MAI
    冬の味覚を楽しむために
    こんにちは！Body Life BalanceのMAIです！今日から11月！いよいよ今年も残すところあとわずかですね。クリスマスや忘年会など、外食が増える時期がやってきました！さらに、ぐっと気…続きを見る
  • 健康意識が高いとハマる？！「良かれと思った間違い」
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/31
    投稿者：
    Remi
    健康意識が高いとハマる？！「良かれと思った間違い」
    こんにちは！Body Life Balanceの麗美です♪「胸は張れるだけ張る」、「膝は押し込むほど伸ばしきる」、「お腹は凹ませられるだけ凹ます」...。こうした “良かれ” と思って一生懸命…続きを見る
  • ピラティスをするとなぜ身体のラインが細くなるのか!?
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/30
    投稿者：
    長尾 由美
    ピラティスをするとなぜ身体のラインが細くなるのか!?
    こんにちは、Body Life Balanceのゆみです。ピラティスをすると身体のラインが細くなる人が多いのですがなぜかというと『骨を支える筋肉を鍛えてる』からです筋肉の種類は・アウター…続きを見る
  • ピラティス同期会
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    Ayaka
    ピラティス同期会
    こんにちは、Body Life Balanceのあやかです！先日、ピラティスを一緒に学んだ同期のみんなと久しぶりに食事会をしてきました。年齢もバックグラウンドも様々ですが、同じ目標に向か…続きを見る
  • 雨の日こその発見！
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/28
    投稿者：
    MAI
    雨の日こその発見！
    こんにちは！Body Life BalanceのMAIです！突然ですが私は歩くのが好きで、時間があれば何時間でも歩いてしまいます笑ただ、この夏は暑すぎて自転車を使うことが多く、あまり歩けてい…続きを見る
  • 『イントラのBefore／After写真、載せました。』
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/27
    投稿者：
    Remi
    『イントラのBefore／After写真、載せました。』
    こんにちは！Body Life Balanceの麗美です♪「ピラティスって痩せるの？」「理想の体型になれる？」ダイエットサプリでも脂肪除去手術でもないピラティスだからこそ、正直気になりま…続きを見る
  • 『今週の空きレッスン』
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/26
    投稿者：
    長尾 由美
    『今週の空きレッスン』
    こんにちは、Body Life Balanceのゆみです。もう11月に入るんですね。。。あんなに暑かった夏もすっかり前のように思います～～朝夕冷えてきて寒暖差が大きいこの季節身体を冷やさな…続きを見る
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