ボディライフバランス 京都御所(Body Life Balance)のブログ
最新ブログ一覧
145件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
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長尾 由美
こんにちは、Body Life Balanceのゆみです。私がピラティスをやり始めたきっかけは産後の体重と体型が戻らないことでした。ピラティスのピの字も知らなかったそのころの私。友達が勧…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/24
- 投稿者：
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長尾 由美
こんにちは、Body Life Balanceのゆみです。最近いい事ないなぁ～～なんて思ってる方いませんか！？人によってもいい事は違うとは思うのですがパッとしない毎日に嫌気を刺す時ってあ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/23
- 投稿者：
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Ayaka
こんにちは！Body Life Balance のあやかです！ここ数日で一気に気温が下がり、体調を崩されている方も多いのではないでしょうか？夏の疲れが残っていたり、寒暖差で身体が重だるく…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/20
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Remi
こんにちは！Body Life Balanceの麗美です♪私は、ピラティスをするのも、教えるのも、語るのも大好きです！なぜ、こんなに夢中なのかって――？笑それは、「ピラティスが単なる運動…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/19
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長尾 由美
こんにちは、Body Life Balanceのゆみです。今週から一気に涼しくなりますね。涼しくなって困るは『止まらない食欲！』食べてはダラダラしてたらあっという間に体重増加です～～ピラ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/12
- 投稿者：
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長尾 由美
こんにちは、Body Life Balanceのゆみです。朝、晩はすっかり涼しくなってきましたね。私は家からスタジオまで自転車で行くのですがこの季節は空が綺麗で風も気持ち良いのでテンショ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/11
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長尾 由美
こんにちは、Body Life Balanceのゆみです。携帯を見ていてあっという間に１時間経ってた。。。あれこれやることがあるのにやる気が出ないーーー！！なんてことありませんか！？実は…
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- 投稿日：
- 2025/10/10
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Remi
こんにちは！Body Life Balanceの麗美です♪スマホ・PCの疲労感、「あるある」ですよね。その首・肩の凝り、根本原因は「目線」にあるんです――。パソコンやスマホを「凝視」すると…
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- 投稿日：
- 2025/10/9
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Ayaka
こんにちは！Body Life Balance の、あやかです！10月に入り、朝晩は涼しくなってきましたね。過ごしやすい気候で、外出も気持ちよく感じられる季節です！そして秋といえば…やっぱ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
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長尾 由美
こんにちは、Body Life Balanceのゆみですスタジオのお客さまには、やせたいと誠実に悩む方も多く、ダイエットの指導もしています。私自身も体型にコンプレックスがあって、どうやっ…
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