《プライベートピラティスサロン》Body Life Balance 京都御所南
ボディライフバランス
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- 京都府京都市中京区舟屋町４３１シャトウ・リクセリオント御所南２０５
- 最寄駅：地下鉄烏丸線 丸太町駅徒歩約10分
ボディライフバランス 京都御所(Body Life Balance)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/6
- その頑張り、必要ないかもしれません。
- こんにちは、Body Life Balanceのゆみです。
・運動してるのに身体が変わらない
・家でストレッチしてるけど変わらない
・運動しないと…と思うのに続かない
と、思ってる方いませんか？
実は、身体が変わらない原因は
「頑張りが足りない」ではなく
やり方が合っていないことが多いです。
Body Life Balanceは、パーソナル専門のマシンピラティス。
お身体の状態を見ながら、的確なアドバイスで
「何をどうやるのが近道か」を一緒に考えていきます。
ダイエットは
・バランスの良い食事
・日々の運動
・生活習慣
この3つを、バランスよく継続することが大切。
だからこそ、自己流で遠回りするより
身体のプロ（ピラティス＋ダイエット知識）のアドバイスを取り入れて、
ムダを減らして効率よく進めていきましょう♪
――――――――
・スプリングキャンペーン（残り2名さま）
3月の体験レッスンを、先着5名さま限定（残り2名さま）で
「1,000円OFF」にて受けていただけます。
※定員になり次第、受付終了となります。
気になる方はぜひこの機会に、マシンピラティスを体験してみてください♪
※お子さま連れOK（目安：幼稚園～小学生）
安全面の準備のため、事前にご連絡いただけると助かります。
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【3/8～3/15 ご予約状況】
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【リフォーマーピラティス（担当：まい）】
・3/9 12:00／14:00／15:30
・3/10 9:00／15:30
・3/13 14:30／16:00／19:00
・3/14 19:00
【リフォーマーピラティス（担当：れみ）】
・3/8 9:00／10:30／14:00／15:30
【フルマシンピラティス（担当：ゆみ）】
・3/11 9:00
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※フルマシンピラティス（担当：ゆみ）はスプリングキャンペーン対象外です。
パーソナルピラティス/マシンピラティス/ピラティス御所南/ストレッチ/産後ピラティス/肩こり/腰痛/小顔矯正/小顔/骨盤矯正/姿勢矯正/猫背矯正/ダイエット/パーソナルジム/ヒップアップ/美脚/O脚改善/京都ピラティス/姿勢改善/ブライダル/結婚式/猫背改善/巻き肩改善/反り腰改善/頭痛/四十肩/五十肩/痛み改善/痩身/個室空間/シェイプアップ/太もも/二の腕/もっこり肩/背中美人/自律神経/便秘解消/腸活/健康/くびれ/11字腹筋/背骨/ピラティス京都
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