ボディライフバランス 京都御所(Body Life Balance)の写真・フォトギャラリー

ご新規さま募集中！

初めての方大歓迎です。一緒にピラティスで綺麗な身体に♪ 

マシンピラティス

リフォーマーを使ったピラティスで全身の筋肉にアプローチ！ 

自然体な身体へ

ピラティスを通して身体や心の感覚に目を向けて自然体な身体へ♪ 

一人ひとりのペースに合わせて

数多いピラティスのエクササイズから合った動きをご提案します 

目指せ美脚！

リフォーマーピラティスですらっとした足を目指しましょう。 

夏までに二の腕をスッキリ！

リフォーマーピラティスで二の腕は細くなれる！ 

ほっそり足にもピラティス

マシンピラティスで足もほっそり♪過去一細く！ 

ぽっこり下腹にはピラティス！

ピラティスをすると下腹に効きます♪ 

ピラティスで史上最高の身体に

ピラティスは全身運動です。気になるとこにダイレクトに効きます 

ピラティスで美脚は作れる

お尻を鍛えると、前ももの筋肉の必要ない筋肉が落ち脚が細くなる 

マシンピラティスは全身運動！

マシンピラティスは腕も足も体幹も鍛えられて全身綺麗になる♪ 

日曜日を担当します

ピラティスで痩せやすい身体を作りましょう～！ 

背中美人を目指そう

マシンピラティスは背中がびっくりするくらい綺麗になります！ 

ピラティスで直角肩は作れる

綺麗な肩周り！いくつになっても作れます♪ 

人生を変えるには新しい事を

ピラティス週に１時間で人生が変わります。環境を変えましょう！ 

短期集中でやる気を継続！

本気で変わりたいならピラティスを週2回するのがおすすめです。 

マンツーマンは初めてでも大丈夫

一人一人の身体に合わせた動きを個人のペースに合わせて動きます 

ピラティスで後ろ姿を綺麗に！

後ろ姿をふと見てがっかりしないように背中を鍛えましょう 

ピラティスで足は長くなる

凝り固まった筋肉は伸ばして必要な筋肉で動くと、足は伸びます 

猫背はピラティスで改善できる

弱った背中の筋肉を鍛えて肩甲骨の動きを改善して美しい姿勢へ 

ピラティスで自分史上最高の身体

正しいフォームと呼吸法で最速の効果を実感してもらいます 

ピラティスで理想の美脚へ

ピラティスはＯ脚改善にも効果抜群です！