【ダイエット/痩身/むくみ/美脚専門】国分寺美容整体からだばらんす
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- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都国分寺市本町４－１３－１３第六荒田ビル１０１
- 国分寺駅北口から徒歩3分 【3ヶ月でー8ｋｇ以上を叶える。最後のダイエット整体】
国分寺整体からだばらんすのブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/19
- 投稿者：
- 千葉 裕未
（小金井市 80代 女性）●最初どのようなお悩みがありましたか？脚がつることを主訴としてお世話になりました。●施術を受けてみた感想は？「体が砂漠のように乾いてます」が先生の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/19
- 投稿者：
- 千葉 裕未
コンビニでも、選び方に気をつければ、ダイエットに適した食事を摂ることができます。 おすすめ商品として1.サラダチキン 鶏ムネ肉を加熱して味をつけた、ダイエットの定番メニューで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/17
- 投稿者：
- 千葉 裕未
(小金井市 50代 女性)●最初どのようなお悩みがありましたか？腰の痛み、手の痺れ、更年期の症状(睡眠の乱れなど…)があり、自律神経系の乱れを整えてくれるという当院を見つけて通…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/17
- 投稿者：
- 千葉 裕未
健康的なからだづくりのためには、1日の食事で適切な量の脂質を摂取することが大切です。しかし、脂質の摂りすぎは、肥満や生活習慣病のリスクを高めてしまうことも事実です。1日の脂…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/15
- 投稿者：
- 千葉 裕未
食べ過ぎた次の日はどうしたらいい？ダイエット中でも、断れない飲み会や食事の約束などはあるものです。アルコールが入ると気が緩んで、つい食べ過ぎてしまうことも。しかし食べ過ぎ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/14
- 投稿者：
- 千葉 裕未
「自律神経失調症」自律神経は血管やリンパ腺、 内臓など自分の 意思では制御できない組織のことを指します。 主に、呼吸や代謝、消化、循環などを行ってお り、生命活動の維持のため…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/14
- 投稿者：
- 千葉 裕未
体脂肪率は、体重に占める体脂肪の割合です。家庭用の体組成計または体脂肪計を使えば、体重を測るように簡単に測定が可能です。・体脂肪率の計算式「体脂肪率％＝体脂肪量（kg）÷体…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/13
- 投稿者：
- 千葉 裕未
(6０代 男性)●最初どのようなお悩みがありましたか？左ひざの痛み●ご来院前に不安なことはありましたか？整体院の情報に関心がなく不安でした。●施術を受けてみた感想は？痛いと…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/13
- 投稿者：
- 千葉 裕未
皮下脂肪は、皮膚と筋肉の間に蓄積し、指でつまむとぷよぷよします。お尻や太ももなどの下半身や、二の腕やお腹まわりなど動かさないところに集中してつきやすいのが特徴です。男性よ…続きを見る
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