【ダイエット/痩身/むくみ/美脚専門】国分寺美容整体からだばらんす
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- 東京都国分寺市本町４－１３－１３第六荒田ビル１０１
- 国分寺駅北口から徒歩3分 【3ヶ月でー8ｋｇ以上を叶える。最後のダイエット整体】
国分寺整体からだばらんすのブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/6
- 投稿者：
- 千葉 裕未
皮下脂肪は、皮膚と筋肉の間に蓄積し、指でつまむとぷよぷよします。お尻や太ももなどの下半身や、二の腕やお腹まわりなど動かさないところに集中してつきやすいのが特徴です。男性よ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/6
- 投稿者：
- 千葉 裕未
「ストレートネック」こんな症状にお悩みでしょうか?・肩こり、首こりがひどい・病院・接骨院に通っても良くならない・長時間パソコン作業が続くと頭痛がする・関節に3箇所以上痛みが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/4
- 投稿者：
- 千葉 裕未
内臓脂肪とは、お腹の内臓まわりについた脂肪のことをいいます。内臓脂肪は、おへその高さを基準に、腹囲やCTスキャンによる面積で測定されます。・内臓脂肪が蓄積した体型の特徴内臓…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/12/28
- 投稿者：
- 千葉 裕未
チートデイとは、厳しい食事制限を伴うダイエット中に「好きなだけ食べてもいい日」を計画的に設けることをいいます。チートデイのチート（cheat）は「だます・あざむく」といった意…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/12/28
- 投稿者：
- 千葉 裕未
脊柱管狭窄症の主な症状は、歩行時や立っている際に起こる臀部から下肢にかけての痛みやし びれです。この症状は間欠性跛行と呼び、 歩くと悪化し、止まると和らぎます。また、前かが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/12/27
- 投稿者：
- 千葉 裕未
実は生理中よりも、生理前～生理の前半の黄体期が痩せにくい。黄体期は、身体が妊娠に備えるため、排卵から生理までの間にプロゲステロン（黄体ホルモン）の分泌が増える。この女性ホ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/12/27
- 投稿者：
- 千葉 裕未
一般的には股関節の形成不全なの発育障害の後遺症や、けが、加齢によって関節と関節の間が狭くなったり、 骨が固くなってしまうことで、痛みが出たり、股関節が動かしにくくなったり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/12/26
- 投稿者：
- 千葉 裕未
厚生労働省の「健康のため水を飲もう」推進運動としては、1日1.2Lの水を飲むことを推奨しています。なぜ1.2Lなのかというと、成人の1日の水分排出量は尿や便で1.6L、呼吸や汗で0.9L、…続きを見る -
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