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骨盤矯正・整体サロン HCIヘルスケアラボ

コツバンキョウセイセイタイサロンエイチシーアイヘルスケアラボ

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  • 大阪府泉大津市旭町20-1 アルザ泉大津第2棟 アルザタウン5F
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HCIヘルスケアラボのブログ

最新ブログ一覧

398件のブログがあります

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  • 【手の痺れ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    大坪 一馬
    手の痺れは、日常生活に支障をきたすことがあるため、注意が必要です。主な原因はいくつかあります!まずは「神経の圧迫」です。例えば、手根管症候群では、手首の内側にある手根管で…続きを見る
  • 【手の冷え】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/25
    投稿者:
    大坪 一馬
    「手の冷え」についてお話ししたいと思います。寒い季節になると、手が冷たくなることが多いですが、これはただの寒さのせいだけではないかもしれません。実は、手の冷えは身体のさま…続きを見る
  • 【睡眠と呼吸】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    大坪 一馬
    「夜になってもリラックスできず、いくら寝ても疲れが取れない」「寝付けないし、眠りが浅い」と感じている方は多いのではないでしょうか。実は、これらの問題のひとつの原因として「…続きを見る
  • 【寝る姿勢】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    大坪 一馬
    上向きで寝たときに足が開いている方は、腰に痛みが出ている可能性があります。その理由は、腰が地面から浮いてしまっていることがあるからですm(_ _)m特に、膝が外を向いて「カエル…続きを見る
  • 【堺市博物館】
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/21
    投稿者:
    大坪 一馬
    今日はお休みでしたので堺市博物館の茶室で開かれている【四代 田辺竹雲斎展】へ行ってきました!超すてきな展示物に圧巻されながらも茶室の心温まる雰囲気にやはり日本って良いなぁ…続きを見る
  • 【エネルギー】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/19
    投稿者:
    大坪 一馬
    人間は常にエネルギーを消費しています!私たちが生命を維持するためには、食事から得る栄養分と呼吸による酸素が必要です。これらが体内で化学反応を起こし、エネルギーを生成します…続きを見る
  • 【くしゃみ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/18
    投稿者:
    大坪 一馬
    風邪をひいたときにくしゃみが出る。それは体の自然な防御反応です。ウイルスが鼻や喉の粘膜に入り込むと、その粘膜が刺激されて炎症を起こします。この炎症によって、体は「ウイルス…続きを見る
  • 【なぜ寒くなると…】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    大坪 一馬
    寒い季節になると、布団から出たくなくなるのは何故なのかを考えてみました。まず、寒いと身じたくをするのが億劫に…布団の中は温かくて気持ちが良いので、そこから出るのはまるで「…続きを見る
  • 【足のアーチ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    大坪 一馬
    足のアーチは、私たちの足の構造の中でとても重要な役割を担っています。歩いたり走ったりするときに、地面からの衝撃を吸収したり、バランスを保つために不可欠な部分です。  主に3…続きを見る
  • 【寝不足】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    大坪 一馬
    寝不足って、なんだか体がだるくてスッキリしない、頭がぼーっとしてしまうそんな状態ですよね。実は寝不足とは、自分にとって十分な睡眠がとれていない状態のことを指します!でも、…続きを見る

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