最新ブログ一覧
398件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/15
- 投稿者：
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大坪 一馬
コーヒーと豆乳の相性にはちょっと注意が必要なことがあるんです。実は、コーヒーに含まれる渋みの成分「タンニン」は、鉄分の吸収を妨げる働きがあるんです。タンニンは、赤ワインや…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/14
- 投稿者：
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大坪 一馬
仙腸関節は、背骨の下にある仙骨と、その両サイドにある腸骨をつなぐ関節です。この関節が動くのか動かないのかについてはさまざまな考え方があり、現時点でははっきりとした結論は出…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/13
- 投稿者：
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大坪 一馬
「背筋を伸ばし続けるのは難しい」ですよね？実は、その理由のひとつは、重心の位置に関係しています。座っていると、身体の重心が下に下がるため、自然と丸まった方がバランスが取り…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/12
- 投稿者：
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大坪 一馬
運動をした翌日や、久しぶりに体を動かしたときに感じるあの筋肉痛…ちょっと厄介ですよねm(__)mでも、実は筋肉痛は体が成長している証でもあるんです。筋肉痛の原因は？筋肉痛は、正…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
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大坪 一馬
誠に勝手ながら、以下の日程はお休みとさせていただきます。◇10月11日（土）・12日（日）：だんじり祭りの交通規制に伴う休業また、10月13日（月祝）は通常通り営業いたします！さら…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
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大坪 一馬
日本人に特有の首のトラブルについてお話しします。私たちアジア人は、欧米人に比べて脊柱管が元々狭いという身体的な特徴があります。このため、加齢とともに椎間板や靱帯、骨が変性…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
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大坪 一馬
浮腫と姿勢の関係は非常に重要です☆まず、血流が良くないと、必要な栄養や酸素を運ぶことも、老廃物や不要なものを回収・排出することもできません。特にリンパの流れも大きく関係し…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
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大坪 一馬
肩こりが慢性化する方には、いくつかの共通点があります。その中でも特に重要な3つの特徴は↓です1. 頭が前に出ている正常な姿勢では、頭は骨格によってしっかり支えられています。し…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
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大坪 一馬
寝不足って、なんだか体がだるくてスッキリしない、頭がぼーっとしてしまうそんな状態ですよね。実は寝不足とは、自分にとって十分な睡眠がとれていない状態のことを指します！でも、…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/5
- 投稿者：
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大坪 一馬
肩をすくめる動きや肩こりに関係している筋肉の一つに、「肩甲挙筋（けんこうきょきん）」という筋肉があります。肩甲挙筋は、肩甲骨を持ち上げたり、首を動かしたりする働きを持ち、…
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HCIヘルスケアラボのクーポン
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- 他券併用不可
- 有効期限：
- 2026年03月31日まで
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- 予約時＆入店時
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- 他券併用不可
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- 2026年07月31日まで
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- 他券併用不可
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HCIヘルスケアラボのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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