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骨盤矯正・整体サロン　HCIヘルスケアラボ

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HCIヘルスケアラボのブログ

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399件のブログがあります

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  • 【不安な時ドキドキするのは…】
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/27
    投稿者：
    大坪 一馬
    【不安な時ドキドキするのは…】
    不安なときに感じるドキドキは、誰もが経験する自然な反応ですが、その仕組みを理解することで少しでも気持ちが楽になるかもしれません。不安や恐怖を感じると、私たちの身体は「戦う…続きを見る
  • 【骨格歪んでるわーと感じたら】
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/24
    投稿者：
    大坪 一馬
    【骨格歪んでるわーと感じたら】
    骨格は比較的ズレやすく、筋肉の張りや硬さの違いによって一時的に歪んでいるように見えることがありますm(_ _)mそのため、身体が歪んでいると感じても、特に痛みがなければ夏ほど暑…続きを見る
  • 【下痢について】
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/23
    投稿者：
    大坪 一馬
    【下痢について】
    「なぜ下痢になるのか」についての話になりますが下痢は、体の中の消化器官がちょっとおかしくなると起こるものです。普通、食べたものは胃や腸を通じてゆっくりと消化され、栄養が吸…続きを見る
  • 【ギックリ腰】
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    投稿日：
    2025/5/22
    投稿者：
    大坪 一馬
    【ギックリ腰】
    ギックリ腰になったとき、多くの方は背筋を丸めた状態から無理に伸ばすと痛みが強くなり、その痛みが治まるまでその姿勢を続けてしまいがちです。しかし、実際には炎症が落ち着いた後…続きを見る
  • 【オプションメニュー】
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    投稿日：
    2025/5/18
    投稿者：
    大坪 一馬
    【オプションメニュー】
    お選び頂いたホットペッパーのクーポンとオプションメニューを合わせて受けて頂くのは…☆あり☆です！全身整体して足ツボリフレでむくみも撃退しちゃったりヘッドスパも追加して目疲…続きを見る
  • 【物欲】
    プライベート
    投稿日：
    2025/5/17
    投稿者：
    大坪 一馬
    【物欲】
    *私たちの日常には、「物欲」がつきものです。新しい洋服や便利なもの、生活にはそこまで必要ないものなど、欲しいと思う気持ちは誰にでもあるものです。でも、その欲求が私たちの身…続きを見る
  • 【疲労】
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/16
    投稿者：
    大坪 一馬
    【疲労】
    疲れは、体や心に負担がかかることで自然に生じるサインです。通常は休息をとることで回復しますが、放置すると重大な健康問題につながる危険もあります。かつて乳酸は疲労の原因とさ…続きを見る
  • 【肩関節に起こるインピンジメントとは】
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/15
    投稿者：
    大坪 一馬
    【肩関節に起こるインピンジメントとは】
    肩の痛みや動きにくさを感じたことはありませんか？それはもしかすると、「肩関節のインピンジメント」が原因かもしれません。これは、肩を動かす際に、関節の中のある部分が他の骨や…続きを見る
  • 【頭痛】
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    投稿日：
    2025/5/15
    投稿者：
    大坪 一馬
    【頭痛】
    頭痛は大きく「一次性頭痛」と「二次性頭痛」に分けられます。一次性頭痛は、特に目立った原因や病気がないもので、いわば「頭痛そのもの」が病気のようなものです。一方、二次性頭痛…続きを見る
  • 【パーソナルストレッチ】
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    投稿日：
    2025/5/15
    投稿者：
    大坪 一馬
    【パーソナルストレッチ】
    体が柔らかいのに、肩や首の凝りが気になる方に朗報です！ストレッチに時間をかけてもなかなか効果を感じられない、慢性的な凝りにお悩みの方は、ぜひご覧ください。まず、体の柔軟性…続きを見る
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