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HCIヘルスケアラボのブログ

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398件のブログがあります

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  • 【神経と血管】
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/9
    投稿者：
    大坪 一馬
    【神経と血管】
    血管と神経はなぜ並走している？体の中で血管と神経は、一緒に並んで走っています。なぜそうなっているのか、簡単に説明します。1. なぜ血管と神経は並んでいるの？血管は酸素や栄養…続きを見る
  • 【内腿】
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/8
    投稿者：
    大坪 一馬
    【内腿】
    内腿の筋肉は、人類が二足歩行をする上で非常に重要な役割を果たしています。太ももの骨である【大腿骨】と骨盤の中心に位置する【恥骨】に付着している筋肉があり、身体の内側に力を…続きを見る
  • 【巻き肩には】
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/7
    投稿者：
    大坪 一馬
    【巻き肩には】
    巻き肩にお悩みの方は、まずストレッチすべき筋肉があります。それは【大胸筋】という胸の筋肉です。  なぜかというと、胸の中央から腕までこの大胸筋がつながっているからです^_^  …続きを見る
  • 【膝蓋骨】
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/6
    投稿者：
    大坪 一馬
    【膝蓋骨】
    膝は私たちの日常生活や運動にとって非常に重要な関節ですが、その動きをスムーズに保つために、実は滑車（くぼみの部分）が大きな役割を果たしています！【膝蓋骨と滑車の関係性】膝…続きを見る
  • 【なぜ歪む？】
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/5
    投稿者：
    大坪 一馬
    【なぜ歪む？】
    骨格の歪みがなぜ起こるのかについてですが、有名なので言えば「足を組むと骨盤が歪む」確かに一部正しいですが、実際には歪みはすでに始まっている状態であり、足を組むことはそれに…続きを見る
  • 【本日から営業します！】
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/4
    投稿者：
    大坪 一馬
    【本日から営業します！】
    2026年最初の営業日となりました！今年はより身体の理解を深めお客様に喜んでもらえるよう身体の神秘の沼に入りこんでいこうと思います^_^今年もヘルニアラボをどうぞよろしくお願い…続きを見る
  • 【整体について】
    プライベート
    投稿日：
    2026/1/3
    投稿者：
    大坪 一馬
    【整体について】
    整体とは、文字通り体を整えることを目的としています。パワーアップを目指すのではなく、現在の自己治癒力を引き出し、身体が本来の働きを取り戻せるようサポートする事です。「良く…続きを見る
  • 【肩を回すと鳴るゴリゴリ音】
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/2
    投稿者：
    大坪 一馬
    【肩を回すと鳴るゴリゴリ音】
    肩を回すとゴリゴリ音が鳴ることについて、不安に思う方もいらっしゃるかもしれませんが痛みがなければそこまで心配しなくても大丈夫ですm(_ _)mただし、音が鳴る理由にはそれなりの…続きを見る
  • 【明けましておめでとうございます】
    プライベート
    投稿日：
    2026/1/1
    投稿者：
    大坪 一馬
    【明けましておめでとうございます】
    あけましておめでとうございます！2026年もヘルスケアラボをどうぞよろしくお願いします(^^♪お正月はお休みされている方もお仕事されている方も運動している方も各々のお時間を過ご…続きを見る
  • 【今年もありがとうございました！】
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/31
    投稿者：
    大坪 一馬
    【今年もありがとうございました！】
    2025年も今日で終わりですね！  仕事もランニングも今年の締めくくりをしました^_^  正月は、身体が怠けないように運動しながら整えていく予定ですので、意外とゆっくりしないかもし…続きを見る
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