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骨盤矯正・整体サロン HCIヘルスケアラボ

コツバンキョウセイセイタイサロンエイチシーアイヘルスケアラボ

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  • 大阪府泉大津市旭町20-1 アルザ泉大津第2棟 アルザタウン5F
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HCIヘルスケアラボのブログ

最新ブログ一覧

446件のブログがあります

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  • 【肝臓】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/11
    投稿者:
    大坪 一馬
    500以上の仕事をこなすスーパーな内臓、肝臓!【代謝】【解毒】【胆汁の生成】をはじめとした重要な役割を担っていますが、そのパフォーマンスを最大限に引き出すためには、腸内環境…続きを見る
  • 【足のアーチについて】
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/10
    投稿者:
    大坪 一馬
    足のアーチは、足の構造的な特性であり、歩行やランニング時の衝撃吸収やバランスの維持に重要な役割を果たしています!主に3つのアーチが存在していまして…1. 内側縦アーチ   足の…続きを見る
  • 【酷暑を乗り越える為に】
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/9
    投稿者:
    大坪 一馬
    こんにちは!ここ最近の酷暑、本当に堪えますね。外に出ると暑さにやられてしまいますが、エアコンの効いた室内にずっといるのも体に良くないというジレンマ…冷たいものをついつい食…続きを見る
  • 【グルテンって何が悪いの?】
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/8
    投稿者:
    大坪 一馬
    腸の健康に関して重要な話題、グルテンについてお話ししたいと思います!まず、セリアック病についてご紹介します。セリアック病とは、グルテンに対する自己免疫反応によって引き起こ…続きを見る
  • 【汗をかくことのメリット】
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/7
    投稿者:
    大坪 一馬
    今回は「汗をかくこと」の重要性についてお話しします。汗には健康に良い効果がたくさんあります!1.体温調節汗は体温を調整する働きがあり、運動時や高温環境で熱中症を予防します☆…続きを見る
  • 【腰痛について】
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/6
    投稿者:
    大坪 一馬
    腰痛は、多くの人が悩む一般的な問題です。デスクワークや運動不足、姿勢の悪さが原因で、腰に負担がかかることが多くなっています。腰痛に悩む方にとって、日常生活を快適に過ごすこ…続きを見る
  • 【肩こり対策】
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/4
    投稿者:
    大坪 一馬
    皆さん、肩こりに悩まされていませんか?デスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代社会では、多くの人が肩こりを経験しています。今回は肩こりの対策についてお話ししたいと思…続きを見る
  • 【猫背】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/3
    投稿者:
    大坪 一馬
    猫背は見た目だけでなく、呼吸を浅くし、肩こりや腰痛、むくみ、冷え、さらには内臓機能の低下を引き起こすことがあります(T_T)背筋が丸くなる程度や影響を受ける背骨の部分、さらに…続きを見る
  • 【脱水症状】
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/2
    投稿者:
    大坪 一馬
    こんにちは!今日は「脱水症状」について簡単にお話しします。 脱水症状とは?脱水症状は、体内の水分が不足している状態で、体温調節や栄養運搬に重要な水分が足りないと、健康に悪…続きを見る
  • 【良い姿勢とは!?】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/1
    投稿者:
    大坪 一馬
    良い姿勢の基準は耳の穴→肩の先(肩峰)→股関節(大転子)→膝→くるぶしが一直線上にある事です!運動をせず普段の生活や仕事をしていると良い姿勢でいるのは難しく崩れてしまいま…続きを見る

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予約時&入店時
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2026年03月31日まで

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