コツバンキョウセイセイタイサロンエイチシーアイヘルスケアラボ
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HCIヘルスケアラボのブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/8
- 【筋肉 腱 靭帯】
- 筋肉は、神経からの指令を受けて縮むことで動きを生み出します。筋肉の先端には腱があり、腱は筋肉と骨をつなぐ役割を果たしています。また、靭帯は骨と骨を結びつけて、関節を安定させてくれます☆
筋肉は一般的には赤い色をしていて、腱や靭帯は白から透明っぽい感じの色をしています。この三つが正常に機能するおかげで、私たちは安定してスムーズに動くことができるのです^_^
しかし、運動不足や同じ姿勢を長時間続けるような使い方をしていると、これらの要素のバランスが崩れてしまいます。そこで整体を受けながら、身体をしっかり動かすことが、早く改善するためのポイントです！
ぜひ、身体を大切にして、健康的な生活を目指しましょう。
今日もたくさんのご来店お待ちしております♪
#整体#リンパ #肩こり #マタニティー #ボディケア #肩甲骨はがし #足裏 #リフレ #ヘッドスパ #フットケア #ストレッチ
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