バストアップアンドバストケアセンモンロココカナザワテン
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ロココ 金沢店(Rococo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/1/24
- バストアップの大敵！猫背チェック！ バスト金沢
こんにちは！
バストケア&バストアップ専門店Rococo金沢店です♪
みなさん、デスクワークやPC、スマホを使っている時の
自分の姿勢気にしたことはありますか？
無意識で猫背になっていませんか？
バストアップには姿勢がとても重要になるのですが
姿勢が悪いと、デコルテ部分から"削げて、下がって、流れる"を
繰り返してしまうんですね…。
その為、自分の姿勢が正しいかチェックしてみましょう！
◎まずは基本の姿勢を作ります。
1.壁を背にして、壁の前に立つ
2.頭、背中、おしり、かかとを壁につける
基本の姿勢ができたら
1.壁から頭が離れている
2.壁からおしりが離れている
3.頭・おしりともに壁についたが、離れていた方が楽である
1または2に当てはまった→猫背の可能性あり
3に当てはまった→猫背予備軍の可能性あり
長時間同じ姿勢で作業をしていると、
前かがみの姿勢が癖になりやすいです。
姿勢が悪いと頭痛、肩こり、腰痛など
お身体の不調も出てきてしまいます。
Rococoでは骨格矯正も行なっておりますので、
姿勢の改善もできるんです♪
後戻りしないバスト、姿勢を一緒に目指しませんか？
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投稿者
Rococo 金沢店
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