バストアップアンドバストケアセンモンロココカナザワテン
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- 石川県金沢市田上の里２－９ ＰＡＲＩＳ ００１Ｂ号
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ロココ 金沢店(Rococo)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/8/2
- エラスチンって何？？
- こんにちはRococo金沢店です！
今回はエラスチンについてお話しします！
エラスチンとは？
弾性線維の構成要素となるタンパク質です。弾性線維はコラーゲン線維を支える役割を持ちます！
主な効果は？
・肌のハリや弾力を保つ
・血管の柔軟性を維持
・関節の動きをサポート
など様々な効果があります！
エラスチンが不足すると
・肌のたるみやシワ、乾燥の原因になる
・血管の老化
・関節の不調などの原因になる可能性があります！
エラスチンを増やす方法は？
◆食事:もつやすじ肉などの動物の組織に多く含まれています！
◆サプリメント:水溶性高純度のエラスチンを配合したサプリメントが有効です。エラスチンは一度減少すると再生しにくいと言われているので、サプリメントなどで補うことで減少を抑制できます！
◆紫外線対策:紫外線はエラスチンを破壊するため、日焼け止めや帽子などで紫外線対策が大切です！
◆規則正しい生活:睡眠不足やストレスはエラスチンの減少を招くため、規則正しい生活を心がけましょう♪
◆エラスチンはコラーゲンと協力してお肌のハリや弾力を維持するため、コラーゲンを摂取するとより効果的です！
あまり馴染みのないエラスチンですが、お肌のハリに欠かせません！
コラーゲンを支える役割もあり、バストにも効果的なんて最高ですよね！
是非取り入れていただきたいです♪・バストケア＆バストアップ専門店Rococo金沢店
・〒920-1156 石川県金沢市田上の里２丁目９番地PARIS 001
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