ルナグランデ 心斎橋店(Luna grande.)のブログ
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日頃のちょっとした癖が積み重なって骨盤が歪んでいませんか？骨盤が歪んでいると、血行が悪くなり、脂肪の燃焼効率が低下する為代謝も悪くなります。筋肉のバランスが崩れるので運動…
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クリスマスや年末年始で様々なイベントがあり食べすぎてしまった人も多いのではないでしょうか？新年会や2月になるとバレンタインなど冬はなにかと食べる機会が多い！！そんな時こそ…
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実は冷え性のタイプには"末端冷えタイプ" "下半身冷えタイプ""内蔵冷えタイプ" "全身冷えタイプ"と大きく分けて4つあります。今回はその中でも 全身冷えタイプ をご紹介していきます…
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実は冷え性のタイプには"末端冷えタイプ" "下半身冷えタイプ""内蔵冷えタイプ" "全身冷えタイプ"と大きく分けて4つあります。今回はその中でも 内臓冷えタイプ をご紹介していきます…
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実は冷え性のタイプには"末端冷えタイプ" "下半身冷えタイプ""内蔵冷えタイプ" "全身冷えタイプ"と大きく分けて4つあります。今回はその中でも 下半身冷えタイプ をご紹介していきま…
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実は冷え性のタイプには"末端冷えタイプ" "下半身冷えタイプ""内蔵冷えタイプ" "全身冷えタイプ"と大きく分けて4つあります。今回はその中でも 末端冷えタイプ をご紹介していきます…
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12月は忘年会やクリスマス、年末年始など様々なイベントで食べすぎてしまう日が多くなりますよね。連日食べすぎるのが続いてしまうと体重の増加や代謝の乱れ、消化器系に負担がかかっ…
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Luna grande.心斎橋店では小顔のオプションメニューとして「ハイパーナイフ」 と 「ボトックスサーマ」があります！どちらが小顔になるの？って方も多いと思います。今回はどちらがど…
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ダイエットに効果的な入浴方法はご存知でしょうか？38～40°Cくらいの湯温で副交感神経が刺激されて心身ともにリラックスでき、基礎代謝が上がる温度です。ややぬるめと感じるかもし…
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バストでこういった悩みの方多いのではないでしょうか？・バストの大きさ多くの女性がバストの大きさに悩んでいます。大きすぎると肩こりや背中の痛みを引き起こし、小さすぎると自信…
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