オンカツセンモンサロンウトウト
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ウトウト(UTOUTO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/25
- 【店主温活ログ】私が週1回のケアを欠かさない理由♪
- 皆さま、こんにちは！
文京区護国寺/温活専門サロンUTOUTOの店主NATSUMIです。
私が自分のコンディションを維持するために大切にしている、
「自分を整える温活ルーティン」をご紹介します。
1. 生理後の「よもぎ蒸し」でリセット
生理が終わった直後のタイミングは欠かせない「デトックスタイム」です。
生理中に溜まったものを出し切り、子宮を内側からしっかり温め直すことで、お肌のツヤが戻り、次の1ヶ月を軽やかに過ごせる準備が整います。
この「終わった直後」のケアが、
実は一番の美肌への近道だったりします。
2. 月のリズムに合わせる「新月・満月のハーブ蒸し」
実は、月の満ち欠けに合わせてケアをするのも、女性の体にはとっても効果的です。
【新月】のハーブ蒸し
新月前は、体から不要なものを手放す「排出」の力が強まる時期。
このタイミングで蒸されると、心も体もすーっと軽くなり、モヤモヤした時のメンタルケアにも最高です。
【満月】のハーブ蒸し
満月は「吸収」の力が最大になる時。
この時期は、ハーブの贅沢な成分をたっぷりと体に取り込むイメージで蒸されます。
自分へのご褒美として、心身を潤いで満たすご褒美タイムです。
当サロンでは、
新月と満月の時期に合わせた
「特別なハーブ蒸し」をご用意しております。その時の月のエネルギーにぴったりのハーブをブレンドしていますので、より深い癒やしを体感していただけます。
新月・満月の前後2～3日も、月の影響を受けやすいおすすめのタイミングです！
3. 週1回の「琉球温熱」で深部ケアそして、私の元気の源！
週に一度は必ず「琉球温熱」で全身の深部までしっかり熱を届けます。
日々の疲れやコリは、溜め込みすぎないのが鉄則です。
「ちょっと冷えてるかな？」と感じる前に熱を入れることで、
免疫力をキープし常にフルパワーでお客様をお迎えできるようにしています。
温活は「未来の自分」へのプレゼント
温活は一度やって終わりではなく、
「細く長く続けること」が一番の近道です。
「最近、疲れが取れにくいな」
「体が冷えて寝つきが悪いな」
そんなサインを感じたら、温活を始めてみませんか？
皆さまのライフスタイルに合わせた、最適なケアをご提案させていただきます。
皆さまのご来店を、心待ちしております！
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