ブログ17ページ目｜ととろはりきゅう院｜ホットペッパービューティー

ととろはりきゅう院【鍼灸/美容鍼灸/ダイエット/肩こり/腰痛/小顔】

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埼玉県さいたま市北区土呂町１-１０-１３メゾンルミエール１０１
土呂駅西口から徒歩4分、大宮公園駅から徒歩15分、大宮駅から電車3分/さいたま市北区

ととろはりきゅう院のブログ

最新ブログ一覧

301件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025/8/7

投稿者：

木村智子

10　汗かきさん必読！鉄分不足と“隠れ貧血”チェック

大量の汗で失われるのは水分だけではありません。ミネラル、特に鉄も一緒に流れ出ます。立ちくらみ、息切れ、爪の割れやすさは“隠れ貧血”のサイン。レバーや赤身肉が苦手な人は、ひ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/8/6

投稿者：

木村智子

(9)「老け見え」の原因はコレ！顔のたるみを招く習慣

知らず知らずのうちにやっている“老け見え習慣”を今すぐ見直しませんか？日常の何気ない習慣、たとえば頬杖やスマホを覗き込む姿勢が、顔のたるみを進行させているかもしれません。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/8/4

投稿者：

木村智子

〈8〉パソコン・スマホ時代の“現代病”肩こりに

パソコン・スマホ時代の“現代病”肩こりに鍼灸でできること肩こりは日常のちょっとした変化や習慣から悪化してしまいます。このテーマでは、よくある状況に潜む肩こりの原因や、悪化…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/8/2

投稿者：

木村智子

9日焼け後48時間が勝負“熱と乾燥”を抑える食ケア

赤くほてった肌は炎症と水分蒸発が同時進行。東洋医学的には“熱”と“燥”のダブルダメージです。冷蔵庫にあるキュウリやトマト、スイカなど水分たっぷりの野菜・果物は、体内の熱を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/8/1

投稿者：

木村智子

(8)たるみに特化した美容鍼灸の効果とは？

痛みが少ない施術でリフトアップ！美容鍼がたるみに効く理由とは？「鍼は痛そう」と思われがちですが、美容鍼は極細の鍼を使用するため痛みはほとんど感じません。むしろ心地よい刺激…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/7/29

投稿者：

木村智子

<7>最近、頭が重い・目が疲れる」肩こりのせいかも

「最近、頭が重い・目が疲れる」それ、実は肩こりのせいかもしれません肩こりは日常のちょっとした変化や習慣から悪化してしまいます。このテーマでは、よくある状況に潜む肩こりの原…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/7/28

投稿者：

木村智子

8“午後の眠気”は肝のオーバーヒート？

東洋医学で肝は“目や情緒”と関係が深く、酷暑と強い光刺激で高ぶりやすい臓とされます。午後にまぶたが下がり集中できないのは、実は肝がオーバーワーク状態かもしれません。おすす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/7/26

投稿者：

木村智子

(7)40代からのたるみは改善できる？最新ケア法

年齢によるたるみに諦めかけたあなたへ、希望が持てるケア方法を解説します。エステや高級コスメでも改善されなかったたるみは、深層筋にアプローチできていないからかもしれません。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/7/25

投稿者：

木村智子

〈６〉朝起きたときから重だるい…肩こりのサインかも

朝起きたときから重だるい…それ、肩こりのサインかも肩こりは日常のちょっとした変化や習慣から悪化してしまいます。このテーマでは、よくある状況に潜む肩こりの原因や、悪化させな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/7/24

投稿者：

木村智子

7甘いドリンクの“血糖ジェットコースター”にご注意

暑い日はアイスラテやフルーツジュースが美味しいですが、急激な血糖上昇→インスリン過剰→急降下というジェットコースターが疲労感を招きます。血糖が急落すると脳は「もっと糖を！…続きを見る