ブログ18ページ目｜ととろはりきゅう院｜ホットペッパービューティー

ととろはりきゅう院【鍼灸/美容鍼灸/ダイエット/肩こり/腰痛/小顔】

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ととろはりきゅう院のブログ

最新ブログ一覧

301件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025/7/23

投稿者：

木村智子

(6)顔のたるみは腸の不調？東洋医学から見た原因とは

顔のたるみは腸から！？内側と外側から整える東洋医学的アプローチ。東洋医学では「顔は内臓の鏡」とも言われます。腸の不調が気血の流れを滞らせ、肌のたるみやくすみとして現れるこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/7/22

投稿者：

木村智子

〈5〉マッサージでは治らない？慢性肩こりに必要なの

マッサージでは治らない？慢性肩こりに必要なのは…肩こりは日常のちょっとした変化や習慣から悪化してしまいます。このテーマでは、よくある状況に潜む肩こりの原因や、悪化させない…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/7/21

投稿者：

木村智子

6　朝5分のストレッチで“気”を巡らせる

「起きても体が重い…」そんな朝は、寝たまま固まった血流と“気”が滞った状態。東洋医学では、気血が巡り始めると脳が目覚め、消化器もスムーズに動くと考えます。ベッドの上で両手…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/7/19

投稿者：

木村智子

(5)姿勢とたるみの関係｜美容鍼灸師が教える真実

姿勢が変われば顔も変わる？デスクワーク女子必見のたるみ対策をご紹介。姿勢の悪さは顔の筋膜や皮膚を下へ引っ張り、たるみを悪化させる原因に。美容鍼では顔だけでなく首肩のコリも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/7/18

投稿者：

木村智子

<4>肩こり＝肩だけが原因じゃない？

肩こり＝肩だけが原因じゃないって知ってましたか？肩こりは日常のちょっとした変化や習慣から悪化してしまいます。このテーマでは、よくある状況に潜む肩こりの原因や、悪化させない…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/7/17

投稿者：

木村智子

5「むくみやすい夏」に意識する塩分と水分のバランス

「夕方になると靴がきつい…」「脚がだるくて重い…」そんな夏のむくみ。実は、水分だけでなく“塩分のバランス”も関係しています。暑い時期は汗をたくさんかくため、体内の塩分やミ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/7/16

投稿者：

木村智子

(4)フェイスラインのもたつきに効くセルフケア5選

気になるフェイスラインのもたつきは、毎日のちょっとした工夫で改善できます！あご下のもたつきやフェイスラインのゆるみは、リンパの滞りや筋力低下が原因です。セルフケアでのマッ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/7/15

投稿者：

木村智子

<3>肩こりがあると“損”している事知っていますか？

肩こりがあると、実はこんなに“損”していること知っていますか？肩こりは日常のちょっとした変化や習慣から悪化してしまいます。このテーマでは、よくある状況に潜む肩こりの原因や…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/7/14

投稿者：

木村智子

4「食べたいのに食べられない」夏の食欲不振の対処法

暑い日が続くと、冷たい飲み物や麺類ばかりになりがち。「食べたいけど食べられない…」という食欲不振に悩む方も少なくありません。東洋医学では、消化の働きは「脾胃（ひい）」が担…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/7/12

投稿者：

木村智子

(3)ほうれい線が深くなる前に！今すぐ始めるたるみ

初期のたるみは今がケアのチャンス！未来の自分のために今すぐできる習慣とは？ほうれい線が気になりはじめたら、今がたるみ予防のチャンス。表情筋トレーニングやリンパマッサージで…続きを見る