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ととろはりきゅう院【鍼灸/美容鍼灸/ダイエット/肩こり/腰痛/小顔】

トトロハリキュウインシンキュウビヨウシンキュウダイエットカタコリヨウツウコガオ

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埼玉県さいたま市北区土呂町１-１０-１３メゾンルミエール１０１
土呂駅西口から徒歩4分、大宮公園駅から徒歩15分、大宮駅から電車3分/さいたま市北区

ととろはりきゅう院のブログ

最新ブログ一覧

301件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2026/1/9

投稿者：

木村智子

たるみ改善にぴったりな美容鍼をご紹介

【たるみ特化型美容鍼】は、たるみやむくみが気になる方に人気の高いメニューです。名前は聞いたことがあるが、自分に合うか心配な方へ、特徴や期待できることをまとめてお伝えします…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2026/1/8

投稿者：

木村智子

体重管理や体調不良でお困りの方へのメニューです。

耳つぼを刺激しながら、心と体のバランスを整えることで、理想の体型を目指すお手伝いをします。耳つぼダイエットは、耳の中にあるツボを利用して、食欲をコントロールしやすくし、ス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2026/1/7

投稿者：

木村智子

肩こりでお悩みの方へ、ととろの施術で楽に

▼最近、肩こりに関するお声をいただきます。職場でのパソコン作業や、スマートフォンを使う時間が増えると、知らず知らずのうちに肩が凝ってしまうことが多いですよね。お客様からは…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/12/29

投稿者：

木村智子

たるみが気になる方へのおすすめの食材とレシピ

体の中から引き上げる食事でできるたるみ対策をご紹介します！美容は体の中から。肌にハリを与えるコラーゲン生成に欠かせないたんぱく質やビタミンCを意識した食事は、たるみ予防に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/12/28

投稿者：

木村智子

夜中の足つり＝マグネシウム不足？

手軽に摂れる食材3選寝入りばなや早朝に足がつる人は、汗で流れたマグネシウムが足りていない可能性大。おすすめは、アーモンドなどのナッツ類、わかめ・ひじきなど海藻、少量のダー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/12/27

投稿者：

木村智子

30代～50代女性・肩こりと更年期の意外なつながり

30代～50代女性必見！肩こりと更年期の意外なつながり肩こりは日常のちょっとした変化や習慣から悪化してしまいます。このテーマでは、よくある状況に潜む肩こりの原因や、悪化させな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/12/25

投稿者：

木村智子

「老け見え」の原因はコレ！顔のたるみを招く習慣

知らず知らずのうちにやっている“老け見え習慣”を今すぐ見直しませんか？日常の何気ない習慣…たとえば頬杖やスマホを覗き込む姿勢が、顔のたるみを進行させているかもしれません。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/12/24

投稿者：

木村智子

麦茶は“体を冷やしすぎないスポーツドリンク”だった

麦茶に含まれるアルキルピラジンは血流を促し、ミネラルも豊富。しかもノンカフェインで夜でも安心。ペットボトル飲料に頼りがちな人は、煮出し麦茶を常備し、塩ひとつまみ入れて“自…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/12/23

投稿者：

木村智子

「ストレスを感じると肩がこる」って本当？

「ストレスを感じると肩がこる」って本当？肩こりは日常のちょっとした変化や習慣から悪化してしまいます。このテーマでは、よくある状況に潜む肩こりの原因や、悪化させないための注…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/12/22

投稿者：

木村智子

たるみに特化した美容鍼灸の効果とは？

痛みが少ない施術でリフトアップ！美容鍼がたるみに効く理由とは？「鍼は痛そう」と思われがちですが、美容鍼は極細の鍼を使用するため痛みはほとんど感じません。むしろ心地よい刺激…続きを見る