コンディショニング ジム タイズ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- リフレッシュ
- 東京都文京区小石川１-９-５ 浅見ビル４Ｆ
- 春日駅三田線(A5出口)徒歩1分 、後楽園駅 丸ノ内線(4b出口)徒歩5分
タイズ(TIES)のブログ
最新ブログ一覧
-
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/17
- 投稿者：
- ブログ担当
こんにちは！文京区春日の完全個室ジムConditioning gym TIESです。「最近なんだか痩せにくい…」そんなこと感じたことありませんか？もしかしたら原因は“姿勢”かもしれません。姿…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/13
- 投稿者：
- ブログ担当
こんにちは！文京区小石川の完全個室ジムConditioning gym TIESです。産後ママの骨盤ケアについてお話ししていきます！出産を終えたママの体は、とても大きな変化を経験しています。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- ブログ担当
こんにちは！文京区春日の完全個室ジムConditioning gym TIESです。私たちは日々の生活の中で、仕事や人間関係など様々なストレスにさらされています。実は「運動」がこのストレス軽…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/6
- 投稿者：
- ブログ担当
こんにちは！文京区小石川の完全個室ジムConditioning gym TIESです。これからが旬の栄養もりもり食材3選！健康的な生活をする上でとても重要なのは、栄養価の高い食材をしっかりと摂…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/4
- 投稿者：
- ブログ担当
こんにちは！春日駅から徒歩1分、後楽園駅から徒歩5分完全個室パーソナルジムConditioning gym TIESです！コーヒーは毎日の楽しみになっている方も多いと思います。香りでホッとした…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/3
- 投稿者：
- ブログ担当
こんにちは！文京区小石川の完全個室ジムConditioning gym TIESです！「夜遅くに食べると太るから我慢しなきゃ…」そう思いながら眠れない経験はありませんか？実は、選び方を工夫す…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/30
- 投稿者：
- ブログ担当
こんにちは！文京区小石川の完全個室ジムConditioning gym TIESです。妊娠中から産後にかけて「骨盤が開いている気がする」「腰がなんだか不安定…」と感じたことはありませんか？そ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
- 投稿者：
- ブログ担当
こんにちは！春日駅から徒歩1分の完全個室ジムConditioning gym TIESです。「運動を始めてみたものの3日坊主で終わる」そんな悩み、よくありますよね。習慣化のコツは、ハードルを下…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/27
- 投稿者：
- ブログ担当
こんにちは！文京区小石川の完全個室ジムConditioning gym TIESです。40代になってから「なんだか疲れやすい」「寝つきが悪い」「気分が安定しない」と感じることはありませんか？そ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/23
- 投稿者：
- ブログ担当
こんにちは！文京区春日駅徒歩1分Coditioning gym TIESです！年齢を重ねると自然と筋肉量をが減少してしまいます。筋肉は動く力だけでなく、代謝や姿勢を維持するために欠かせません…続きを見る
タイズ(TIES)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 【3月限定/新生活】代謝アップ×全身引き締め★パーソナルトレーニング体験
|
|
新 規 |
¥5,500 【産後リカバリー】骨盤調整×コア強化。体型変化を根本から整える専門指導
|
|
新 規 |
¥5,500 【競技力向上/ゴルフ・ラン】飛距離UP・可動域改善プログラム体験 60分
|
|
新 規 |
¥5,500 【ヒップアップ・下半身引き締め】体験トレーニング
|
|
新 規 |
¥5,500 【プロの機能改善ストレッチ】日常生活の疲労をリセット。姿勢・柔軟性向上
|
|
再 来 |
¥0 2回目以降【60分トレーニング】
|
