コンディショニング ジム タイズ
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- 東京都文京区小石川１-９-５ 浅見ビル４Ｆ
- 春日駅三田線(A5出口)徒歩1分 、後楽園駅 丸ノ内線(4b出口)徒歩5分
タイズ(TIES)のブログ
最新ブログ一覧
59件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/8
- 投稿者：
- ブログ担当
こんにちは！文京区春日の完全個室ジムConditioning Gym TIES(タイズ)です。30代を迎えたらまずは運動習慣を！「なんとなく疲れが取れない」「身体が重い」「寝たのに眠い」と感じる…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/7
- 投稿者：
- ブログ担当
こんにちは！文京区春日の完全個室ジムConditioning Gym TIES（タイズ）です。TIESのお客様の層は、比較的運動初心者の方が多くきてくださっていますその方々からTIESに通うようにな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/5
- 投稿者：
- ブログ担当
こんにちは！Conditioning Gym TIESです。暑い日が続いていますが、皆さん水分補給はしっかりできていますか？「喉が渇いたら水を飲む」…それだけでは熱中症対策としては不十分かも…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/25
- 投稿者：
- ブログ担当
こんにちは。Conditioning gym TIESです。7月も終わりに近付き本格的な暑さになってきましたね！幼稚園や小学校もお休みに入っている頃と思います。TIESでは子供の身体能力向上や姿勢…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/19
- 投稿者：
- ブログ担当
こんにちは！文京区春日の完全個室ジムConditioning gym TIESです。カウンセリングの時によくご質問いただく「部分痩せってできないですか？」これは「できます！」痩せるの定義にも…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/16
- 投稿者：
- ブログ担当
こんにちは！Conditioning gym TIESです。多くの方が悩まされている腰痛や肩こりマッサージに行っても良くなるのは2.3日だけなんて経験はありませんか？TIESではストレッチはもちろん…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/11
- 投稿者：
- ブログ担当
こんにちは！Conditioning gym TIESです！産後の腰痛や肩こり、姿勢不良はわたし達にお任せください！出産って、ほんとにすごいこと！でもそのあと、体がなーんか重い…「体型が戻ら…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/9
- 投稿者：
- ブログ担当
こんにちは！7月上旬でもう猛暑になっていますね！熱中症で緊急搬送されてしまう方も多くなっているそうです。これだけは知っておきたい！熱中症対策！という事で、最低限やっておき…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/3
- 投稿者：
- ブログ担当
ベビーサークルを設置しているので、小さいお子様連れでも安心してトレーニングやストレッチを受けられます！産後のボディケアやダイエットはTIESにお任せください！身体のことを熟知…続きを見る
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