コンディショニング ジム タイズ
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- 東京都文京区小石川１-９-５ 浅見ビル４Ｆ
- 春日駅三田線(A5出口)徒歩1分 、後楽園駅 丸ノ内線(4b出口)徒歩5分
タイズ(TIES)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/12/17
- せいろ蒸しダイエットレシピ本
- こんにちは！
文京区春日の完全個室ジム
Conditioning gym TIESです。
この度、田京トレーナーが「せいろ蒸しダイエットレシピ」をSBクリエイティブ株式会社から出版いたしました！出版記念パーティーには多くの方々が参加してくださいました！
ありがとうございます！
せいろ蒸しは油を使わずおいしく簡単に調理ができます！
ダイエットには最適の調理方法です！
TIESでも美味しく食べて、キレイにやせる！
食事＋運動で健康的な体と長くお付き合いできるようにサポートいたします！
【体験料金】
5500円 (カウンセリング20分 トレーニング40分)
【Conditioning gym TIESとは】
カラダの不調を整える完全個室のジムです！
ストレッチやトレーニングを用いて
カラダの不調の根本にある
「カラダの使い方の改善」を行います。
いくらマッサージを受けても治らないのは
日常生活で間違ったカラダの使い方をしているからです。
痩せたい方にも同様のことが言えます。
いくら食事制限を頑張っても
間違った動きをしているとカラダは細くならない場合があります。
カラダに負担の少ない動きをしっかり覚えれば
今起きている不調や、今後起こりうる関節障害を改善や予防ができます！
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投稿者
ブログ担当
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