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美肌ケアサロンiru博多祇園店

ビハダケアサロンアイルハカタギオンテン

  • エステ
  • リラク
  • 福岡県福岡市博多区御供所町2-51 エスポアール御供所206
  • 祇園駅から徒歩3分 / 博多駅から徒歩10分 / キャナルシティ博多から徒歩10分

アイル 博多祇園店(iru)のブログ

ビューティーのブログ一覧

115件のブログがあります

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  • 味噌の凄いところ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/3
    投稿者:
    舛田
    味噌は医者要らず!というこことわざがあるくらい味噌は栄養学、医学の面でも優れています。味噌には三大栄養素のタンパク質、糖質、脂質が含まれているだけじゃなく様々な栄養素が含…続きを見る
  • その美容法逆効果かも(ボディー編)
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/3
    投稿者:
    舛田
    前回に引き続き実は逆効果な美容法を紹介していきたいと思います。1.ボディースクラブを毎日使う毎日使ってしまうと肌の潤いを守るために必要な角質さえも消えてしまっため肌に負担を…続きを見る
  • その美容法逆効果かも(顔編)
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/3
    投稿者:
    舛田
    お肌や健康のために!としている美容法もしかしたら逆効果かもしれません、、。今回はそんな実はやっちゃダメなこと!を紹介していきたいと思います。1.クレンジング中のマッサージク…続きを見る
  • 秋と肌荒れ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/3
    投稿者:
    舛田
    最近、施術の際お話をして下さるお客様が多く私自身楽しく施術をさせて頂いております。お話の中で気づいたことがあるのですが、多数のお客様が秋の肌荒れに悩まれているんです、、秋…続きを見る
  • リンゴ酢の美容効果♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    井山
    こんにちは!今回はリンゴ酢の美容効果についてご説明します♪リンゴ酢には、美肌成分がたくさん含まれています。特に、アミノ酸、酢酸、ポリフェノールが美肌に効果があると言われて…続きを見る
  • 乳酸菌の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/17
    投稿者:
    井山
    こんにちは!みなさん、乳酸菌は美肌の効果があることを知ってますか?なんとなく体には良さそうなのは分かるけど詳しくは知らないという方多いと思います!まず、乳酸菌をとることに…続きを見る
  • 夏が終わり涼しくなってきましたね!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    井山
    こんにちは!夏が終わりだいぶ涼しく過ごしやすい季節になりましたね♪昼間の気温も涼しくなってきて外にお出かけされる方も多いのではないでしょうか?しかし、紫外線には注意をして…続きを見る
  • 湯船につかると
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/14
    投稿者:
    舛田
    寒くなって皆様お洋服は長袖よりだしたでしょうか。寒くなるお体を温めることが大切になってきます!入浴の際、湯船に浸かると湯船はリラックス効果があり、ストレスなど心身ともに休…続きを見る
  • 胸式呼吸って
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/14
    投稿者:
    舛田
    最近ピラティスに通っているのですが、その際に 胸式呼吸 と言うワードを沢山聞くんです。腹式呼吸、胸式呼吸呼吸の仕方で何が変わるんだろうってって調べたんですが、胸式呼吸は肋骨…続きを見る
  • ターンオーバーって結局なに??
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/14
    投稿者:
    舛田
    ○ターンオーバーとは、、肌の細胞が一定周期で生まれ変わる仕組みのことを言います。ターンオーバーは約4週間周期で起こるものですが、周期が乱れることで外部からの刺激に敏感にな…続きを見る

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