マチダハリキュウイン
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町田鍼灸院のブログ
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投稿日：2025/11/21
- 【五行で見る心と肺の関係～呼吸と循環のつながり～】
- 皆さんこんにちは！！平野接骨院です。
東洋医学の「五行説」では、身体の働きを「木・火・土・金・水」の五つの要素に分けて考えます。その中で「心（しん）」は“火”に、「肺（はい）」は“金”に属し、五行の中では「火剋金（かこくきん）」の関係にあります。つまり、心と肺はお互いに影響を与え合う関係で、どちらかが乱れるともう一方にも不調が現れやすくなります。
心は“血”と“精神”を司り、全身に血を巡らせるポンプのような役割を持ちます。一方、肺は“気”の出入りを管理し、呼吸を通じて新鮮なエネルギーを体に取り込む臓です。心が血を送り、肺が酸素を供給することで、体中の組織が活動できるのです。つまり、「呼吸」と「循環」は常に連動しており、これが健康の基本ともいえます。
しかし、ストレスや緊張、姿勢の乱れによって胸郭が硬くなると、肺が十分に広がらず呼吸が浅くなります。すると心への酸素供給が減り、動悸や息切れ、疲労感、集中力の低下といった症状が現れやすくなります。また、感情面では「悲しみ（肺）」や「喜びすぎ（心）」の偏りも、このバランスを乱す原因になります。
接骨院では、肩甲骨まわりや胸郭、みぞおちの筋緊張をやわらげる施術を通して、呼吸と血流の調和を整えます。呼吸が深まることで自律神経が安定し、心肺の連携がスムーズになります。
「最近、息苦しい」「動悸や不安を感じる」という方は、心と肺のバランスが崩れているサインかもしれません。体を整えることで、自然と心も落ち着きを取り戻していきます。------------------------------------------------------
平野接骨院
営業時間
平日9:00～12:00 15:00～21:00
土日9:00～12:00 15:00～19:00
火曜祝日午後休診
住所:〒194-0012
東京都町田市金森3‐17‐9
TEL042-727-6600
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