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リラクゼーションサロン　ひつじのゆめ

リラクゼーションサロン　ヒツジノユメ

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ひつじのゆめのブログ

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454件のブログがあります

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  • 30代女性必見！むくみを放置すると老けちゃうかも？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/15
    投稿者：
    MANAMI
    30代女性必見！むくみを放置すると老けちゃうかも？
    忙しい30代女性のみなさん、日々のストレスや疲れで体がむくんでいませんか？実は、むくみを放置すると見た目にも影響が出ちゃうんです。鏡を見て「なんだか老けたかな？」って感じた…続きを見る
  • 実技研修会へ参加してきました。
    プライベート
    投稿日：
    2025/5/14
    投稿者：
    MANAMI
    実技研修会へ参加してきました。
    実は・・・、12日・13日と実技研修行ってきました！！今めっちゃ筋肉痛です（笑）でもその分めちゃくちゃ勉強させていただきました(*´ω｀*)この技術を自分のものにするには、もう少…続きを見る
  • はじめてのサロンのドキドキ解消「迷子」編
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/11
    投稿者：
    MANAMI
    はじめてのサロンのドキドキ解消「迷子」編
    「ひつじのゆめ」は富田林の喜志エリアにございます。喜志小学校のすぐ近くで、地元の人だと外観写真でピンとくる人が多いんです(*´ω｀*)ですが、地元じゃない人とか、地図を見るの…続きを見る
  • 足のむくみは「全身不調」につながります。
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/10
    投稿者：
    MANAMI
    足のむくみは「全身不調」につながります。
    つら～～い、足のむくみを放置しないで！それ、じわじわと全身に不調がひろがっていきます！！足を動かなさい状態は総じて「むくみ」の原因となります。座っていても、立っていてもで…続きを見る
  • 良くない姿勢になってませんか？？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/9
    投稿者：
    MANAMI
    良くない姿勢になってませんか？？
    すっかり薄着の季節になりました(*´ω｀*)冬服の下、コートの下に隠していた、良くない姿勢が目立ってきました・・・。良くない姿勢って、老けて見えるし、太って見える。逆に言えば…続きを見る
  • 睡眠でダイエット
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/8
    投稿者：
    MANAMI
    睡眠でダイエット
    母の日とかGWとか、いろいろ食べる機会が増えてます・・。お菓子を食べなくても、ごはんをたくさん食べたり、時間が不規則だったり、はたまたお酒を飲んだり、外食が続いたり、誘惑は…続きを見る
  • ５月はココロの休憩を多めに！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/7
    投稿者：
    MANAMI
    ５月はココロの休憩を多めに！
    GWが終了してどんより～、でしょうか？休日はいいけど、休日明けのしんどさは異常ですよね(>_<)とりあえず３日たてば土曜日だから！ゆっくりやっていきましょ～。シフト制で、GWなん…続きを見る
  • リンパケアで代謝が上がるヒミツ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/6
    投稿者：
    MANAMI
    リンパケアで代謝が上がるヒミツ
    年齢を重ねると「代謝が落ちる」とよく言いますよね。ボディラインが崩れたり、体重が増えてしまったりすると、運動をして代謝を上げよう！なんてあちこちで聞かれますよね～。で、代…続きを見る
  • 無理をせず休む、無理じゃなくても休む。
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/5
    投稿者：
    MANAMI
    無理をせず休む、無理じゃなくても休む。
    明日の天気は下り坂、気圧も警戒しなければいけません！GWの最終日としては、自律神経乱れまくりの条件がそろってしまって明日、けっこう憂鬱な人いませんか？５月病の影響も出るんじ…続きを見る
  • その睡眠、過労による「気絶」かも！？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/4
    投稿者：
    MANAMI
    その睡眠、過労による「気絶」かも！？
    GWをゆったり過ごす(*'ω'*)サイコーですね！ところが、ゆっくりしすぎてダラダラしちゃったり昼寝しすぎて昼夜逆転しちゃったり、つい夜更かししちゃって、GW明けにダメージだったり…続きを見る
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