最新ブログ一覧
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あなたの肩こり歴は何年ですか？肩こりは放置すれば、放置するだけ硬くなっていきます。で、解消するまでの時間もどんどん長くなっていきます。ですが、体感として肩こりは始め「違和…
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猫背の方は睡眠障害も多いです。特に「途中覚醒」のタイプ。トイレ等、一度起きると再び眠ることが出来なくて、ダラダラとベッドの中で過ごしてしまうやつですね。寝入りはそこまで問…
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腰痛に悩む方は非常に多いです。座っていても、立っていても、横になっていてもツライ。そんな腰痛ですが、実は症状は腰から下にも影響されます。腰痛とは、腰回り筋肉が硬くなること…
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あなたの趣味の時間って、平均どれくらいありますか？よくこんな声を聴きます。「前はよくやってたけど、最近はなかなかできないのよね」「疲れちゃって、なかなかやる気がでない」「…
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春になっても「冷え」の油断はできません。日中はポカポカしていても、夜はまだまだひんやりします。この気温差が自律神経を乱し、血流不足を招きます。自律神経って、脳が命令しなく…
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ガッチガチの肩こりさん。なのに「無自覚」な方も多いんです。「肩がゴリゴリするな～」「首がうまく動かない感じがするな～」けど、いつもの事だしな～。普通でしょ～。って放置して…
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もしも、疲れすぎて、頑張り過ぎて、一歩も動けないくらいになってしまったら・・・。本当はすぐにでもリンパケアに来てほしい。カラダの疲れはココロの疲れにつながるし、逆もありえ…
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当サロンのリンパマッサージは、すべて「オーダーメイド」施術！今のカラダの状態に合わせた施術を行います。昨日、たくさん歩いた！最近は頭痛が頻発してる！よく眠れない日が続いて…
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「首の歪み」ってご存じですか？首コリの症状の一つでもあるんですけど、自分ではまっすぐ前を向いているつもりが少し右or左を向いてしまっている状態です。仰向けで寝ていても、左右…
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多くの方の「お尻」はコリあります。座り仕事でも、立ち仕事でも関係はあまりありません。座り仕事の場合は、物理的にお尻が圧迫されることにより、筋肉の柔軟性が失われます。そこか…
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ひつじのゆめのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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