手足温浴トロン+のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/27
- 自律神経崩壊注意報！？
こんにちは☆
間もなく8月。毎日暑くて、
「寝ても疲れが取れない」
「なんだか気分が落ち込みがち…」
というお声をよく聞くようになりました。
この時期は、暑さや湿度の影響で自律神経が乱れやすく、
身体も心も“オン”になりすぎてしまうことがあるんですよね。
実は、夏は紫外線・冷房・寝不足・ストレスなど、
体にとって“酸化ストレス”がかかりやすい季節でもあります。
酸化とは？
「酸化」とは、体内で活性酸素が過剰に発生し、細胞や血管を傷つけてしまう状態のことです。
これが続くと、
・老化が進む
・免疫力が下がる
・病気のリスクが高まる
といった影響が出てきます。
トロン温浴が酸化にどう良いのか？
１，血流改善で抗酸化力アップ☆
→ 血流が良くなると、抗酸化酵素（SODなど）が活性化されやすくなります。
２，深部体温の上昇で代謝促進
→ 代謝が上がると、活性酸素の分解がスムーズになり、酸化ダメージを減らせます。
３，リラックス効果でストレス軽減
→ 精神的ストレスも酸化の大きな原因。トロン温浴のリラックス効果で自律神経が整い、酸化ストレスを軽減。
４，免疫力アップで細胞修復が促進
→ 傷んだ細胞を修復するチカラが高まる＝酸化による老化や病気を抑えやすくなります。
補足：トロンの特徴
トロン温浴は、一般の温浴とは違い「アルファ線」による作用も含まれており、これが細胞活性やデトックス、抗酸化サポートに関わっているという報告もあります（※詳しくは来月出版される書籍にも触れられる可能性があります）。
まだまだ暑い日が続きます。
一度リセットして残りの夏も楽しみましょう！
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