最新ブログ一覧
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こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！朝の背中のこわばり、放っておいていませんか朝起きたときに背中がガチガチ…それは寝ている間の姿勢や冷房による冷え、血行…
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こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！夏の腰痛は“冷え”が原因かも？冷房の効いた室内で長時間過ごすと、腰まわりの筋肉が冷えて血行が悪くなり、腰痛が悪化しや…
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こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！【夏でも油断禁物！エアコン冷えによる肩・首こり】エアコンの風が直接当たると、首や肩まわりの筋肉が冷えて血流が悪くなり…
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こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！階段がつらい…膝が痛い方必見階段の昇り降りで膝が痛むのは、太ももの筋力低下や関節の負担が原因かもしれません。特に内も…
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こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！ストレスで顎が痛い？それ、噛みしめ癖かもストレスが続くと、無意識に歯をグッと噛みしめるクセが出やすく、顎の関節に負担…
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こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！梅雨時期の手足の冷えやしびれの原因とは？梅雨時に多い“手足の冷えやしびれ”は、血流や神経の流れが滞っているサイン。姿…
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こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！梅雨に悪化？膝の痛みを感じたら今すぐケアを！湿度や気圧の変化が大きい梅雨時は、関節内の圧が高まり、膝の痛みが強くなり…
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こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！梅雨の頭痛・肩こりは気圧のせいかも？梅雨時に頭が重い、肩こりがひどい。そんな不調の原因は「気圧の変化」による自律神経…
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こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！雨の日に腰が痛むの理由についてのご紹介です！天気が悪い日に腰痛がひどくなる…そんな経験ありませんか？低気圧や湿度の変…
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こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！浅い呼吸は姿勢のサイン？体の内側から整える呼吸が浅いと感じるときは、猫背や巻き肩など姿勢の崩れが原因かもしれません。…
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キズキ 高宮店(KIZUKI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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