最新ブログ一覧
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こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！【冷えやすい人ほど回復に時間がかかる仕組み】体が冷えやすい方は血流が滞りやすく、筋肉や関節に必要な酸素や栄養が届きに…
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こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！【自律神経が乱れている時の体のサイン】自律神経が乱れると、だるさ・頭痛・肩こり・眠りにくさ・手足の冷えなど、はっきり…
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こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！【寒さで動かなくなる“隠れ運動不足”対策】寒さや忙しさから外出が減り、知らないうちに運動量が落ちやすい時期です。体を…
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こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！【冬に姿勢が崩れても気づきにくい理由】冬は厚着や寒さで体を丸める姿勢が増え、猫背や巻き肩になりやすい時期です。服に隠…
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こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！【寒さが神経の働きに影響する仕組み】寒さを感じると体は血管を収縮させ、熱を逃がさないように働きます。この反応が続くと…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
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福江 萌々
こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！冬の不調、感じていませんか？最近「首・肩が重い」「寝ても疲れが取れない」そんなお声が増えています。冬は寒さや日照時間…
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こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！【体を動かしていないのに疲れる理由】あまり動いていないのに疲れを感じるのは、同じ姿勢が続き筋肉が緊張したままになるこ…
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こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！【1年の始まりに身体の土台を整えるメリット】年始は気持ちを新たに行動を始める方が多い時期です。このタイミングで体の歪…
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こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！【手足の冷えは“骨格バランス”の乱れから？】手足の冷えが強くなる季節。「温めてもなかなか改善しない…」という方は、骨…
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こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！【寒さで“力み癖”が強くなる1月の体の特徴】1月は寒さから体を守ろうとして、無意識に肩や首、背中に力が入りやすくなりま…
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キズキ 高宮店(KIZUKI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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