コツバンテイキンケアサロン ヌービス イケブクロ
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- 東京都豊島区南池袋２丁目２６－６ 島倉ビル５Ｆ
- 池袋駅東口徒歩2分/池袋駅39番出口すぐ【骨盤底筋ケア/池袋/フェムセラ/痩身/整体】
ヌービス 池袋(NUEVIS)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/8/22
- 座るだけで骨盤底筋を鍛える最新マシンとは？
- 近年注目を浴びているのが、特殊な電気刺激を骨盤底筋に与え、座ったまま筋肉を効率的にトレーニングできる最新マシンです。自宅でのトレーニングや専門的な運動が困難な方でも手軽に始めやすいのが大きな魅力と言えるでしょう。
★どのように効果を出すのか？
このマシンは、専用の椅子やパッドに座るだけで、微弱な電気刺激を骨盤底筋にピンポイントで送る仕組みです。自分の意思とは関係なく筋肉が動く「自発的収縮」を促し、深層部の筋肉まで効率的にトレーニングできます。これにより筋力向上が期待でき、尿漏れ改善やお腹の引き締めに繋がるのです。
★忙しいママにも嬉しいポイント
施術時間は短く、座っているだけで良いため子育ての合間にも無理なく続けられます。さらに、身体への負担が少なく、安全性にも配慮されているため幅広い年齢層で利用可能です。運動が苦手な方や体力に自信がない方でも安心して取り組める点が多くのママに支持されている理由の一つです。
★期待できる具体的効果
骨盤底筋が強くなることで、尿漏れ改善だけでなく、内臓の位置が正しく整えられ、お腹のぽっこりも自然と引き締まります。また、骨盤の安定から姿勢改善や腰痛軽減を感じる方も多いです。継続することで産後の不快感を緩和し、快適な生活を取り戻せる可能性があります。
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新宿池袋でも珍しい【骨盤底筋ケア】×クリニック併設サロン
みなさまのお越しを心よりお待ちしております。
【池袋/新宿/目白/高田馬場/大塚/新大久保/クリニック/美容クリニック併設/フェムセラ/エムセラ/骨盤底筋/骨盤矯正/骨盤/産後骨盤矯正/産後骨盤歪み/産後ケア/尿漏れ/尿漏れケア/尿漏れ改善/便漏/子宮脱/膣のゆるみ/膣ケア/膣トレーニング/膣圧/VIO/スタイルアップ/ダイエット/痩身/姿勢矯正/姿勢改善/姿勢/猫背/反り腰/腰痛/ポッコリお腹/たるみ/エイジングケア/学割U24/筋膜リリース/リフトアップ/ヒップアップ/フェムケア/インナービューティー/ピラティス/パーソナルトレーニング/マタニティ/】
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