コツバンテイキンケアサロン ヌービス イケブクロ
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- 東京都豊島区南池袋２丁目２６－６ 島倉ビル５Ｆ
- 池袋駅東口徒歩2分/池袋駅39番出口すぐ【骨盤底筋ケア/池袋/フェムセラ/痩身/整体】
ヌービス 池袋(NUEVIS)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/26
- 座るだけで骨盤底筋を鍛える「フェムセラ」とは？
- 骨盤底筋を効率的に鍛えるための手段として、最近注目されているのが「フェムセラ」という施術です。尿器科医監修のもと開発され、専門機器を用いて座るだけで骨盤底筋を刺激することができます。
フェムセラの特徴と仕組み
フェムセラは電気や振動を利用して骨盤底筋を活性化させる機械で、わずかな時間の施術で効率よく筋肉を鍛えられます。筋膜のこわばりをほぐしつつ、筋肉に最適な刺激を与えることで、無理なく引き締め効果が期待できます。
また、通常の筋トレでは鍛えにくいインナーマッスルや細かい筋肉にもアプローチできるため、より効果的に機能回復が図れるといわれています。
どのような人におすすめ？
尿漏れにお悩みの方はもちろん、産後の骨盤ケアや体形の崩れを感じている方にも最適です。普段なかなか時間が取れない方や、激しい運動が難しい方でも利用しやすく、安全かつ効果的に骨盤底筋の強化ができる点が人気の理由となっています。
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新宿池袋でも珍しい【骨盤底筋ケア】×クリニック併設サロン
みなさまのお越しを心よりお待ちしております。
【池袋/新宿/目白/高田馬場/大塚/新大久保/クリニック/美容クリニック併設/フェムセラ/エムセラ/骨盤底筋/骨盤矯正/骨盤/産後骨盤矯正/産後骨盤歪み/産後ケア/尿漏れ/尿漏れケア/尿漏れ改善/便漏/子宮脱/膣のゆるみ/膣ケア/膣トレーニング/膣圧/VIO/スタイルアップ/ダイエット/痩身/姿勢矯正/姿勢改善/姿勢/猫背/反り腰/腰痛/ポッコリお腹/たるみ/エイジングケア/学割U24/筋膜リリース/リフトアップ/ヒップアップ/フェムケア/インナービューティー/ピラティス/パーソナルトレーニング/マタニティ/】
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