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肩こり 自律神経 岩槻 整体Re.Life(旧:整体Re.Life)

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リライフ 岩槻(Re.Life)のブログ

プライベートのブログ一覧

25件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • お尻の位置、脳に思い出させて
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    大枝 駿之
    【お尻の高さが若さを語る】まず“脳にお尻の場所”を思い出させてあげて。「後ろ姿がなんだか老けて見える…」「鏡を見たら、お尻が下がっていてショック…」そんな風に感じたことは…続きを見る
  • 脚太の原因はふくらはぎの緊張
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/17
    投稿者:
    大枝 駿之
    【ふくらはぎパンパン問題】足が太く見えるのは“むくみ”じゃなく“緊張”かも。「なんか、足だけ太く見える…」「太ったわけじゃないのに、スキニーパンツが似合わない…」その原因…続きを見る
  • 垂れ尻は老け見えの元です
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/14
    投稿者:
    大枝 駿之
    【色気はお尻から】垂れ尻を防ぐ“下ライン”引き締めトレーニングふと後ろ姿を鏡で見たとき、「なんか、お尻…下がってきた?」そんな風に感じたことはありませんか?実は、お尻って…続きを見る
  • 太もも痩せはつま先から始まる
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/12
    投稿者:
    大枝 駿之
    【太もも痩せの盲点】つま先の向き、ずれてませんか?「太ももがなかなか細くならない…」「前ももばかり張って、脚のラインがまっすぐにならない…」それ、実はつま先の“向き”のせ…続きを見る
  • くびれは背中の動きで決まる
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/11
    投稿者:
    大枝 駿之
    【くびれの鍵は“背中”にあった】動かすのは、腰じゃなくて“胸椎”「くびれが欲しくて腹筋してるのに、全然くびれない…」そんな悩みを抱えている方、多いかもしれません。でも実は…続きを見る
  • くびれの鍵は肩甲骨だった
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    大枝 駿之
    【くびれの出発点は“肩甲骨”】お腹じゃなくて、まず“背中”から整える。「いくらウエストを絞っても、くびれができない…」「頑張って腹筋してるのに、なんか効果が出ない…」そん…続きを見る
  • バストを育てる背中トレーニング
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/7
    投稿者:
    大枝 駿之
    【バストケアの盲点】胸が育たないの、“前”じゃなくて“後ろ”の問題かも。「バストにボリュームが出ない…」「下着で盛っても、外すとしぼむ感じがする…」そんな悩み、ありません…続きを見る
  • バスト育成は姿勢がカギ!
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/4
    投稿者:
    大枝 駿之
    【バストケアの前に】姿勢、崩れてませんか? それだけで“損”してるかも。「バストが小さく見える…」「下着を外すと一気にしぼむ感じがする…」そんなふうに悩んでいる方へ。まず…続きを見る
  • 歩き方でお尻が変わる!
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/3
    投稿者:
    大枝 駿之
    【お尻のボリューム、実は“歩き方”で変わります】ぺたんこ尻の原因、日常にあり。「お尻が平らで、パンツが決まらない…」「ヒップラインがまっすぐ落ちて、後ろ姿に丸みがない…」…続きを見る
  • 足首ほぐして脚痩せスイッチON
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/1
    投稿者:
    大枝 駿之
    【脚が太く見えるのは、“足首の固さ”が原因かも?】まずは足元からスッキリさせよう。「脚が太く見える気がする…」「ふくらはぎがパンパンで、スカートが似合わない…」そんな悩み…続きを見る

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リライフ 岩槻(Re.Life)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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