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  • やるべきことを淡々とこなせる人は、結果を出す
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    投稿日：
    2025/2/18
    投稿者：
    大枝 駿之
    やるべきことを淡々とこなせる人は、結果を出す
    成功する人は、日々の小さな努力を積み重ねることを大切にします。「やるべきことが多すぎて何から手をつけたらいいかわからない…」と悩むことなく、目の前のことを淡々とこなしてい…続きを見る
  • マッサージだけで満足ですか？
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    投稿日：
    2025/2/17
    投稿者：
    大枝 駿之
    マッサージだけで満足ですか？
    「マッサージに行くとスッキリするから、それで十分！」って思っていませんか？確かに、マッサージはその場でリラックスできるし、疲れた体には嬉しいケア。でも実は、それだけでは根…続きを見る
  • 運動不足が自律神経に与える影響
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    投稿日：
    2025/2/16
    投稿者：
    大枝 駿之
    運動不足が自律神経に与える影響
    【運動不足が自律神経に与える影響】【何が原因か】運動不足が続くと、筋肉や関節が硬くなり、血流が悪くなります。それが体全体の緊張を引き起こし、自律神経のバランスが崩れる原因…続きを見る
  • 肩こりを放置するリスク
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    投稿日：
    2025/2/15
    投稿者：
    大枝 駿之
    肩こりを放置するリスク
    「肩こりなんてよくあることだし、そのうち治るでしょ」って、放置していませんか？でも、その肩こり、実は思った以上に体に悪影響を与えているかもしれません。肩こりを放っておくと…続きを見る
  • バキバキ音だけに安心していませんか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/14
    投稿者：
    大枝 駿之
    バキバキ音だけに安心していませんか？
    「整体といえば、やっぱりあのバキバキ音が気持ちいい！」って思っていませんか？確かに、ポキポキっと音が鳴ると「効いてる！」って感じがするかもしれません。でも実は、あの音が鳴…続きを見る
  • 「治らない」を覆す整体法
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/12
    投稿者：
    大枝 駿之
    「治らない」を覆す整体法
    「この痛み、もう治らないのかな…」と諦めかけていませんか？長年続く肩こりや腰痛、何をやっても改善しない不調に、心が折れてしまう気持ち、よく分かります。でも、ちょっと待って…続きを見る
  • 睡眠不足と自律神経の乱れ
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    投稿日：
    2025/2/10
    投稿者：
    大枝 駿之
    睡眠不足と自律神経の乱れ
    【睡眠不足と自律神経の乱れ】【何が原因か】睡眠不足は、自律神経の乱れを引き起こす大きな原因の一つです。不規則な生活やストレス、寝る直前までのスマホ使用などが睡眠不足を招き…続きを見る
  • 姿勢の悪さが引き起こす肩こりとその改善方法
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    投稿日：
    2025/2/9
    投稿者：
    大枝 駿之
    姿勢の悪さが引き起こす肩こりとその改善方法
    【姿勢の悪さが引き起こす肩こりとその改善方法】【何が原因か】肩こりの大きな原因のひとつが「姿勢の悪さ」です。デスクワーク中に前かがみになったり、スマホを長時間見ているとき…続きを見る
  • 座りっぱなしの生活が引き起こす腰痛とその改善方法
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/8
    投稿者：
    大枝 駿之
    座りっぱなしの生活が引き起こす腰痛とその改善方法
    【座りっぱなしの生活が引き起こす腰痛とその改善方法】【何が原因か】座りっぱなしの生活が原因で腰痛が起こるのは、長時間同じ姿勢を続けることで腰周りの筋肉や関節に負担がかかる…続きを見る
  • 椎間板への圧迫が引き起こす腰痛とその改善方法
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/6
    投稿者：
    大枝 駿之
    椎間板への圧迫が引き起こす腰痛とその改善方法
    【椎間板への圧迫が引き起こす腰痛とその改善方法】【何が原因か】椎間板とは、背骨と背骨の間にあるクッションのような役割を持つ組織のことです。この椎間板が圧迫されると、周囲の…続きを見る
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