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  • エプロンをつけたときに気づく違和感
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    投稿日：
    2025/3/5
    投稿者：
    大枝 駿之
    エプロンをつけたときに気づく違和感
    エプロンをつけたときに気づく違和感朝の準備中、いつものようにエプロンをつけようとしたあなた。肩ひもを背中で結ぼうとした瞬間、腕が思うように回らず、肩に違和感を覚える。「ん…続きを見る
  • 夜勤明け、ベッドに倒れ込む瞬間
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    投稿日：
    2025/3/4
    投稿者：
    大枝 駿之
    夜勤明け、ベッドに倒れ込む瞬間
    夜勤明け、ベッドに倒れ込む瞬間長い夜勤が終わり、やっと帰宅したあなた。制服を脱ぐのも面倒で、そのままベッドに倒れ込む。腰の奥にズーンとした鈍い痛みが広がり、しばらく動けな…続きを見る
  • 試着室の鏡でショックを受ける
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    投稿日：
    2025/3/3
    投稿者：
    大枝 駿之
    試着室の鏡でショックを受ける
    試着室の鏡でショックを受ける買い物のついでに、久しぶりにパンツを新調しようと試着室へ。鏡の前でパンツを履いてみると、「あれ…？」と思わず立ち止まる。まっすぐ立っているつも…続きを見る
  • 子どもと写真を撮ったときの違和感
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    投稿日：
    2025/3/2
    投稿者：
    大枝 駿之
    子どもと写真を撮ったときの違和感
    子どもと写真を撮ったときの違和感休日、公園で子どもと遊んでいたあなた。「ママ、一緒に写真撮ろう！」と言われ、しゃがんでツーショット。あとでスマホの画面を見てみると、そこに…続きを見る
  • 家族写真の準備中に気づく違和感
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    投稿日：
    2025/3/1
    投稿者：
    大枝 駿之
    家族写真の準備中に気づく違和感
    家族写真の準備中に気づく違和感久しぶりに家族で写真を撮ろうと、鏡の前で服をチェックするあなた。「今日はシンプルなパンツスタイルにしよう！」と選んだのに、鏡に映る自分の姿を…続きを見る
  • 仕事中に腰を押さえながら立ち上がる瞬間
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    投稿日：
    2025/2/28
    投稿者：
    大枝 駿之
    仕事中に腰を押さえながら立ち上がる瞬間
    仕事中に腰を押さえながら立ち上がる瞬間病棟のナースステーションで、あなたは椅子から立ち上がろうとする。しかし、長時間の勤務で腰がガチガチに固まり、スムーズに立ち上がれない…続きを見る
  • 職場の同僚と並んだ写真を見た瞬間
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    投稿日：
    2025/2/28
    投稿者：
    大枝 駿之
    職場の同僚と並んだ写真を見た瞬間
    職場の同僚と並んだ写真を見た瞬間職場の飲み会で、同僚たちと一緒に写真を撮ったあなた。後日、送られてきた写真を見て「え…？」と目を疑う。自分の立ち姿がなんとなく野暮ったく、…続きを見る
  • 職場での肩こりマッサージに気づかれる瞬間
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    投稿日：
    2025/2/28
    投稿者：
    大枝 駿之
    職場での肩こりマッサージに気づかれる瞬間
    職場での肩こりマッサージに気づかれる瞬間あなたは午後のデスクワーク中。長時間のPC作業で肩がバキバキになり、無意識のうちに自分で肩を揉んでいた。「なんか、すごい肩こってるね…続きを見る
  • 「自分のリズムを知る」人は、疲れを溜めにくい
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    投稿日：
    2025/2/26
    投稿者：
    大枝 駿之
    「自分のリズムを知る」人は、疲れを溜めにくい
    整体で変わる人は、自分の体のリズムを把握しています。「朝は体が硬いからストレッチをしよう」「午後はむくみやすいから軽く動こう」。このように、自分の体の状態を観察し、適切な…続きを見る
  • 「ストレスを整える」人は、体も整う
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    投稿日：
    2025/2/25
    投稿者：
    大枝 駿之
    「ストレスを整える」人は、体も整う
    整体で変わる人は、心の状態が体に影響することを理解しています。ストレスが溜まると、肩がすくみ、呼吸が浅くなり、自律神経が乱れ、体に不調が出やすくなるからです。「なんでこん…続きを見る
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