最新ブログ一覧
397件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/12/2
- 投稿者：
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大枝 駿之
自然な小顔を目指すなら整体がおすすめ！小顔を目指すなら、無理なダイエットや一時的な施術に頼るより、整体による自然なアプローチがおすすめです。整体では、顔の筋肉や骨格のバラ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/29
- 投稿者：
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大枝 駿之
肩こりに悩んでいる方へ！肩の軽さを取り戻すために、整体師の視点からおすすめの「肩甲骨ストレッチ」をご紹介します。肩甲骨をしっかり動かすことで、肩や首まわりの血流が良くなり…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/26
- 投稿者：
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大枝 駿之
肩甲骨と姿勢の関係肩甲骨が正しい位置にあると、自然に姿勢が良くなります。逆に、肩甲骨が前に出たり、下がったりすると、猫背や巻き肩といった姿勢の乱れにつながります。これが肩…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/26
- 投稿者：
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大枝 駿之
猫背の原因は筋膜の硬直にあり！猫背は見た目だけでなく、肩こりや腰痛、疲れやすさなど、体全体に影響を及ぼします。その原因の一つが「筋膜の硬直」です。筋膜とは、筋肉を包む薄い…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/24
- 投稿者：
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大枝 駿之
免疫力を高めるために整体ができること免疫力を高めるには、体内の循環を改善することが重要です。整体はその手助けをする効果的な方法です。整体が免疫力に与える影響・血行促進整体…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/15
- 投稿者：
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大枝 駿之
腰痛におすすめのセルフマッサージ方法腰痛でお悩みの方に、自宅で簡単にできるマッサージ方法をご紹介します。腰の筋肉をほぐして、日々の痛みを和らげましょう。1. 腰全体を軽く揉…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/11
- 投稿者：
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大枝 駿之
【猫背が健康に与える影響と改善のポイント】猫背は見た目の問題だけではなく、健康にも悪影響を及ぼします。背中が丸まり、肩が前に出た姿勢になることで、次のような問題が生じます…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/8
- 投稿者：
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大枝 駿之
【頭痛改善に整体が効果的な理由】頭痛の多くは、首や肩の筋肉の緊張や血行不良が原因となっています。整体では、この緊張をほぐし、血行を促進する施術を行うことで、頭痛の改善を目…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/4
- 投稿者：
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大枝 駿之
【快眠をサポートするためのリラックスマッサージ方法】質の良い眠りを得るためには、リラックスした状態で寝ることが大切です。そこで、寝る前にできる簡単なマッサージ方法をご紹介…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/2
- 投稿者：
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大枝 駿之
【マタニティ整体の効果と重要性】妊娠中の女性にとって、マタニティ整体は体の負担を和らげる有効なケアです。妊娠が進むにつれて体の重心が変化し、ホルモンバランスの影響で関節や…
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リライフ(Re.Life)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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