最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
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大枝 駿之
毎日の抱っこや介護で、肩と首がパンパンになっていませんか？夜、ベッドに入る頃には肩甲骨の奥がズキズキ…そんな頑張るあなたに、今日は特別な方法をお伝えします。なぜ抱っこ・介…
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- 投稿日：
- 2025/10/1
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大枝 駿之
「首こりとは、もう何年も付き合ってるから…」そう諦めていませんか？でも実は、慢性首こりの多くが「ある見落とし」をしているんです。慢性首こりの真実首こりが治らない理由。それ…
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- 投稿日：
- 2025/9/29
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大枝 駿之
朝起きて首を動かした瞬間、「イタタタ…」「また寝違えた」と、一日中憂鬱になったことありませんか？実は、寝違えは夜寝る前の15秒ケアで予防できるんです。なぜ寝違えは起こるのか…
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- 投稿日：
- 2025/9/28
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大枝 駿之
長時間の運転で、いつも同じ側の肩だけガチガチになっていませんか？降車した瞬間、思わず肩を回したくなる…その片側だけの肩こり、実は簡単に解消できるんです。なぜ運転で片側だけ…
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- 投稿日：
- 2025/9/27
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大枝 駿之
スマホを見上げた瞬間、首の後ろがピキッ。「また下向きすぎてた…」と後悔していませんか？そのスマホ首、15秒で改善のきっかけを作れるんです。なぜスマホでストレートネックになる…
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- 投稿日：
- 2025/9/26
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大枝 駿之
仕事や人間関係のストレスで、気づけば呼吸が浅く、首から肩がガチガチ。「なんだか息苦しい…」と、深いため息をついていませんか？その首の緊張、実は呼吸と深く関係しているんです…
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- 投稿日：
- 2025/9/25
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大枝 駿之
受験勉強やゲームで、首から肩がガチガチになっていませんか？気づくと何時間もうつむいて、立ち上がる時に「イタタ…」そんなスマホ首の悩み、15秒で楽にする方法があります。なぜス…
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- 投稿日：
- 2025/9/24
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大枝 駿之
パソコン画面を見つめ続けて、気づくと首がガチガチ。振り返ろうとした瞬間「イタタ…」となっていませんか？その首の重さ、実は首の筋肉が"一人で頑張りすぎている"サインなんです。…
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- 投稿日：
- 2025/9/22
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大枝 駿之
のぼせやイライラと一緒に、首がガチガチに固まっていませんか？「気持ちも体も重い…」そんな更年期特有の首こり。その首の緊張、実は自律神経を整える15秒ケアで楽になるんです。な…
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- 投稿日：
- 2025/9/21
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大枝 駿之
急に心臓がドキドキして、息が浅くなる瞬間はありませんか？「病院では異常なしと言われたけど…」という不安と共に感じる動悸。その症状、実は自律神経が"一人で頑張りすぎている"サ…
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リライフ(Re.Life)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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