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リンパマッサージサロン　LAUGH TALE

リンパマッサージサロン　ラフテル

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  • 熊本県熊本市北区龍田陳内２丁目９－３４
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ラフテル(LAUGH TALE)のブログ

最新ブログ一覧

189件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/11
    投稿者：
    宮崎
    肩こりさんは“内もも”がカギ！？理由
    肩こりと内ももが関係するなんて意外ですが、実は骨盤や姿勢に深く関係しています。内ももの筋肉（内転筋）が硬くなると、骨盤が内側に傾きやすく、結果として猫背や肩回りの緊張を引…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/9
    投稿者：
    宮崎
    デコルテが硬い人の意外な生活習慣
    デコルテの硬さを感じる方の多くは、スマホやパソコンに向かう時間が長めです。猫背姿勢になると鎖骨周りの筋肉が短縮し、肩や首にも負担がかかります。呼吸が浅くなるため疲れが抜け…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/6
    投稿者：
    宮崎
    施術前にやると効果UPな“ひと手間”
    来店前にコップ一杯の白湯や常温の水を飲むと、体内の巡りがスムーズになり施術効果を引き出すサポートになります。逆に、直前の食事や激しい運動は、消化や筋肉緊張の面で逆効果に。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/5
    投稿者：
    宮崎
    ゆるむとメンタルまで安定する理由
    筋肉の緊張が取れると、副交感神経が優位になりリラックスしやすい状態になります。自律神経が整うことで、呼吸が深くなり、心も安定しやすくなる仕組みです。体と心は切り離せない関…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/4
    投稿者：
    宮崎
    施術後、身体が軽くなる理由を分かりやすく解説
    施術後に「軽くなった」と感じるのは、筋肉の緊張がゆるみ、血流やリンパの巡りが改善された結果です。巡りが良くなることで、酸素や栄養が全身に届けられ、溜まっていた老廃物も排出…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/1
    投稿者：
    宮崎
    疲れを放置すると起きる未来予測
    「そのうち良くなる」と疲れを放置してしまうと、肩こりから頭痛、睡眠の質低下へと連鎖的に広がることがあります。呼吸が浅くなり、自律神経が乱れ、イライラや集中力低下につながる…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/31
    投稿者：
    宮崎
    秋の疲れをリセット☆11月のお休みのお知らせ
    こんにちは、LAUGH TALEです。朝晩ぐっと冷え込むようになってきましたね。この時期は、気温差で肩や首がこわばったり、疲れが抜けにくくなる季節。そんな時こそ、“自分をゆるめる時…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/30
    投稿者：
    宮崎
    リンパが詰まりやすい人の特徴ベスト5
    リンパが詰まりやすいと感じる方には、いくつか共通点があります。冷え性で体温が低い方、運動不足で筋肉のポンプ作用が弱い方前かがみの姿勢が多い方、水分不足気味の方、ストレスが…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    宮崎
    疲れが抜けない人に共通している3つのクセ
    「寝てもだるい」「朝から肩が重い」と感じる方には、共通するクセがあります。まず一つ目は呼吸が浅くなること。ストレスや姿勢の乱れで胸回りが固まり、酸素量が減りがちです。二つ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/27
    投稿者：
    宮崎
    看護師資格を持つセラピストだからできる　身体の見方
    LAUGH TALEでは、体のコリや疲れを“その場の不調”として見るのではなく、生活習慣や心の状態まで含めて、まるごと丁寧に整えることを大切にしています。看護師として多くの方の体と…続きを見る
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