タイコシキリラクゼーションガルダ
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ガルダ(Garuda)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/3/14
- 身体の中からデトックス♪
先日、常連のお客様にイタリアンパセリを頂きました(^^)
なんと自家栽培されたパセリさん!
葉も茎も柔らかで、青々と綺麗な葉っぱです。
育てた方の愛情が目に見えるようです＼(^o^)／
ありがとうございます!!
パセリの効能を調べてみると…
・ 抗がん作用
・ 目の健康(ドライアイ)
・ がん予防
・ 高血圧予防
・ 骨粗しょう症
抗酸化作用のあるクロロフィルや沢山のビタミン、ミネラルが豊富なんだとか…
デトックス・アンチエイジングに適した食材だそうです！
身体を中から整える事も大切ですね♪
有り難く、夕食に頂きました～
爽やかな香りで苦味もなく、サラダに合います!
おいしー(*^^*)!
身体はひとつ。使い続けるものなので…
中から、外から、ムリなく楽しく、ケアして過ごしていきましょう♪
外からのケアには、リラクゼーションでスッキリ気持ち良く疲れを取られてお過ごし下さい(^^)
皆様のお越しをお待ちしております☆
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