タイコシキリラクゼーションガルダ
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ガルダ(Garuda)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/6/4
- マッサージに行く日の食事のタイミング！
- 皆さんこんにちは～(^^)
今日のブログは山本晃子がお届けします！！
先日、お客様からメッセージカードを頂き
感動して私の大切な宝物になりました(*^-^*)
今日は、マッサージに行く日の食事のタイミングについて！
マッサージに行く日の食事のタイミングは、
食後２～３時間ほど空けてから受けることがおすすめです！
食後にすぐマッサージを受けると消化不良を起こす可能性が
あります(>_<)
食後は胃腸に血液が集まって消化を促していますが、
マッサージを受けると全身の血流が良くなり、
血液が消化器官への血流が減り、
消化不良につながる可能性があります。
マッサージ前に食事を取る際は、
消化の良い物を摂るようにしましょう(^^)
今日は、まだ予約に空きがあります！
時間帯によってはペアのご案内も可能です！
私も今日も元気に出勤しております(*^-^*)
皆さんとお会いできるのを楽しみにしております。
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