ドライヘッドスパセンモンテン ヘッドミントソウカテン
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ヘッドミント 草加店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/28
- 施術中眠くなる理由
- こんにちは
ドライヘッドスパ専門店【ヘッドミント草加店】の前田です！
今日はドライヘッドスパの施術を受けると眠くなる理由についてお話しします。
お客様の中には、
「気付いたら寝てしまってました」
「ウトウトしてしまいました」などのお声をいただきますが、
それは脳も身体もリラックス状態できちんとドライヘッドスパの効果が表れている証拠なのでお気になさらず大丈夫です！むしろ施術者からしたら、とても嬉しい事です(^^)
この施術中の「寝落ち」には身体と心に多くのメリットがあると言われています。
ドライヘッドスパの効果で血管は広がり呼吸は深く筋肉は緩んだ状態での睡眠の為
副交感神経も優位になっており、短時間であっても【深い眠り】を体験することができます。
なんと、ドライヘッドスパ中に10分間寝る効果は8時間の睡眠を取ることに匹敵するとも言われているんです！
では、なぜ眠くなってしまうのでしょうか？
・副交感神経が優位になりリラックスした状態になる
頭皮をほぐすと、血管が広がり血流が良くなることで血圧が下がって「副交感神経」が優位になり、リラックスした状態に切り替わります。
寝つきが悪く眠りが浅い原因は、心身を活発にする「交感神経」が優位になってしまっているためでもあります。
・血流が良くなり、深部体温が下がる
頭皮をほぐすと、身体全体の血流も良くなります。
すると身体の体温が上がり、脳や内臓の温度である深部体温の熱が外に放出されるため、「深部体温が下がり」眠くなります。
・ツボを刺激する
頭には、「百会」などの不眠症を助けるツボや自律神経を整えるツボ、リラックスするツボなどがあります！ドライヘッドスパの際に、それらのツボを刺激することで血流の改善を促し、心身を心地よい状態にします。
施術中の「寝落ち体験」は、普段のベッドで横になって寝る感覚とはまた異なり
ゆっくりと夢の世界へ誘われているかのような独特の体験です♪
ぜひ【ヘッドミント草加店】でその感覚を体験してみてください！
皆さまのご来店心よりお待ちしておりますー！
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