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サロンデメグル(salon de MEGURU)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/8/31
- ケアの参考に♪
- こんにちは♪
皆さん、バストケアやヒップケアにも最適な時期があることはご存知ですか？
女性の持っている女性ホルモンは生理前後で分泌量の多さが入れ替わり
体の中で勝手にシフトチェンジしているのです！
生理前には気持ちが不安定になり、イライラしたり、浮腫みやすかったり、
けれど生理後には気持ちがスッキリと、アクティブになったりすることはありませんか？
全ては女性ホルモンが関係しています！
生理が始まってから排卵するまでは 【エストロゲン】
排卵後から生理が始まるまでは 【プロゲステロン】
このふたつのホルモンの作用で
女性としての心と体が 出来ていきます。
サロンケアを受けるのも、何を目的にするのかでも
今の自分がどちらの女性ホルモンが優位の時期かを知っておくだけで
体の変化を感じやすく、前向きに取り組みやすくなるのです♪
なんとなく 予定を組むのではなく、
自分の中にある女性ホルモンのタイミングを見計らってケアをすると
効率的により綺麗へ、イメージする自分へ近づくことが出来ます。
ぜひ参考にしてみてくださいね♪
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