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整体・美容鍼・ピラティス ラフテル鍼灸整骨院

セイタイ　ビヨウバリ　ピラティス　ラフテルシンキュウセイコツイン

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  • 大阪府大阪市西区新町３－５－７ 永光ビル２Ｆ 北号館
  • 西長堀駅 西大橋駅3分/四ツ橋駅 阿波座駅8分/心斎橋 桜川駅13分 (整体/肩こり/美容鍼)

ラフテル鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

543件のブログがあります

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  • 慢性痛改善のための運動
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/31
    投稿者：
    浜川 泰仁
    慢性痛改善のための運動
    こんにちは！昨日のブログの続きです。まだご覧になっていない方はそちらからご覧ください。慢性痛改善のためには自身の身体を認識することが重要で、そのためには運動が必須です。こ…続きを見る
  • 何もないのに躓く事が多い人は
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/30
    投稿者：
    浜川 泰仁
    何もないのに躓く事が多い人は
    こんにちは！人には体性感覚、いわゆる感覚が存在します。触った、熱い、冷たいなどを感じる表在感覚と自分の身体がどこに位置しているか、筋肉が伸びたなどを感じる深部感覚の2つが…続きを見る
  • 美容鍼後に使いたい化粧品
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/29
    投稿者：
    浜川 泰仁
    美容鍼後に使いたい化粧品
    こんにちは！昨日は紫外線対策に美容鍼がおすすめと言いましたが、美容鍼だけでなく化粧品としてお肌に補給してほしい栄養があります！紫外線によるシミやくすみにはビタミンCがおす…続きを見る
  • 紫外線対策に美容鍼
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/28
    投稿者：
    浜川 泰仁
    紫外線対策に美容鍼
    こんにちは！ぼちぼちと紫外線が強くなってきましたね。帽子や日焼け止めなど直接紫外線を浴びない方法や飲む日焼け止めなどのインナーケアも主流となってきました。実は美容鍼もイン…続きを見る
  • 矯正より効果が出て長持ちする方法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/27
    投稿者：
    浜川 泰仁
    矯正より効果が出て長持ちする方法
    こんにちは！昨日の続きになるので、まだご覧になっていない方は先にお読みください。当院のブログをよくお読みの人ならタイトルを見ただけで何が必要かわかるはずです。運動です。仮…続きを見る
  • 骨盤、猫背、肋骨などの矯正を検討している方へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/26
    投稿者：
    浜川 泰仁
    骨盤、猫背、肋骨などの矯正を検討している方へ
    こんにちは！巷では様々な矯正施術が横行していますが、どうしても費用が高額になるので比較検討している方も多いのではないでしょうか？？そんな方はこのブログを最後まで見ていただ…続きを見る
  • 姿勢改善のためにまずやるべきこと
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/25
    投稿者：
    浜川 泰仁
    姿勢改善のためにまずやるべきこと
    こんにちは！猫背、反り腰、O脚など姿勢や身体の悩みは人それぞれですがまずやらなければならないこと、動きがあります。それは骨盤を丸める動きです。この動きは下腹部や殿部、ハム…続きを見る
  • 週末の雨で身体がだるい方におすすめのメニュー
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/5/24
    投稿者：
    浜川 泰仁
    週末の雨で身体がだるい方におすすめのメニュー
    こんにちは！先週に引き続き、週末は雨になりそうですね。近所の小学校は運動会だそうなのでなんとか終わるまで雨が降らなければいいのですが、、、雨は降る前が1番身体のだるさを感…続きを見る
  • 首や背中、腰に鉄板が入っていると言われた方へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/23
    投稿者：
    浜川 泰仁
    首や背中、腰に鉄板が入っていると言われた方へ
    こんにちは！当院では身体を良くしたい！とのことでご来院される方が多く、整体初心者です！という方はすこないのですが、たまに言われることがあります。私の首、どこいっても”鉄板…続きを見る
  • 早く水分を摂った方が良い兆候
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/22
    投稿者：
    浜川 泰仁
    早く水分を摂った方が良い兆候
    こんにちは！急に暑さが激しくなりましたが、体調崩されていませんか？？この時期は真夏よりも熱中症に罹りやすいと言われています。熱中症にならないためには水分をこまめに摂ること…続きを見る
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