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整体・美容鍼・ピラティス ラフテル鍼灸整骨院

セイタイ　ビヨウバリ　ピラティス　ラフテルシンキュウセイコツイン

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  • 大阪府大阪市西区新町３－５－７ 永光ビル２Ｆ 北号館
  • 西長堀駅 西大橋駅3分/四ツ橋駅 阿波座駅8分/心斎橋 桜川駅13分 (整体/肩こり/美容鍼)

ラフテル鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

543件のブログがあります

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  • ヘルニアって勝手に治ります
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/16
    投稿者：
    浜川 泰仁
    ヘルニアって勝手に治ります
    こんにちは！ヘルニアって聞くとやばそう。手術いるんかな？そんなイメージを持っている方が多いですが、実は多くのヘルニアは自然に改善するケースがあります。椎間板ヘルニアは、飛…続きを見る
  • 靴下を履く時に痛む、仙腸関節障害
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/15
    投稿者：
    浜川 泰仁
    靴下を履く時に痛む、仙腸関節障害
    こんにちは！屈んだ時、一歩位踏み出した時、靴下を履こうとした時。グキッと腰が痛くなったことはありませんか？それは仙腸関節障害かもしれません。仙腸関節は腰の下側で左右１つず…続きを見る
  • 朝起きて腰が痛むのは○○○○が原因？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/14
    投稿者：
    浜川 泰仁
    朝起きて腰が痛むのは○○○○が原因？
    こんにちは！起床時、腰が痛くてすぐ動けない。こんな日が続いている方は要注意です。まず、大前提として病院受診した方が良いかと思います。ヘルニアや椎間関節性腰痛、仙腸関節障害…続きを見る
  • ピラティスで肩こりが改善される仕組み
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/13
    投稿者：
    浜川 泰仁
    ピラティスで肩こりが改善される仕組み
    こんにちは！ご存知の方も多いかもしれませんが、最近は首や肩周りのブログを書きまくっています。読まれていない方はぜひ以前のブログもお読みください！ということで本日はピラティ…続きを見る
  • ドクンドクンと痛む片頭痛にはヘッドスパはNG
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    浜川 泰仁
    ドクンドクンと痛む片頭痛にはヘッドスパはNG
    こんにちは！片頭痛持ちで頭をほぐされたい人も多いかもしれませんが、片頭痛にはヘッドスパは基本的にNGです。片頭痛の特徴は基本的に左右どちらかに症状が強く出て、ズキズキ、ドク…続きを見る
  • 肩こりから生じる緊張型頭痛の治し方
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/11
    投稿者：
    浜川 泰仁
    肩こりから生じる緊張型頭痛の治し方
    こんにちは！肩が凝るとなんだか頭が重かったり、痛みを感じることはありませんか？それは緊張型頭痛と言われるものかもしれません。この症状は首の付け根にある後頭下筋群などが硬く…続きを見る
  • その手先の冷えは胸郭出口症候群かも
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/10
    投稿者：
    浜川 泰仁
    その手先の冷えは胸郭出口症候群かも
    こんにちは！この時期気になる手先の冷え。万年手先だけ冷たい方は胸郭出口症候群（以下：TOS）かもしれません。首周囲での神経や血管の圧迫を生じる場合に診断され、起こる部位によ…続きを見る
  • ストレートネックの原因は首？？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/9
    投稿者：
    浜川 泰仁
    ストレートネックの原因は首？？
    こんにちは！ストレートネック。レントゲンを撮った際にお医者さんから言われたことがある方やマッサージに行った時に言われた方はお悩みのことが多いかと思います！ストレートネック…続きを見る
  • 胸鎖乳突筋を鍛えるデメリット
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/8
    投稿者：
    浜川 泰仁
    胸鎖乳突筋を鍛えるデメリット
    こんにちは！胸鎖乳突筋。ご存知でしょうか？この筋肉はフェイスラインの引き締めに効果的と言われますが、鍛えることでデメリットがあります。胸鎖乳突筋は首を動かすだけでなく、実…続きを見る
  • 寝違えは冷やす？温める？？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/7
    投稿者：
    浜川 泰仁
    寝違えは冷やす？温める？？
    こんにちは！この寒い時期になると急に生じる寝違え。首は痛むけど仕事に行かねばならん。そんな時の対処法はどうすれば良いかを解説していきます。そもそも寝違えは、睡眠中の不自然…続きを見る
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