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セレネ整骨院 稲毛院のブログ
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投稿日：2026/2/7
- 姿勢矯正って何するの？
- こんにちは！
千葉市稲毛区にあります、セレネ整骨院鍼灸院稲毛院です♪
今回は【猫背】について解説をしていきます！
猫背とは、背中が丸くなり、頭や肩が前に出てしまっている姿勢のことです。
本来の背骨はゆるやかなカーブがありますが、猫背になるとそのバランスが崩れ、首や肩、腰に余計な負担がかかってしまいます。
その結果、肩こりや首こり、頭痛、腰痛、疲れやすさなど、さまざまな不調につながることがあります。
猫背になりやすい人は、デスクワークやスマホを見る時間が長い方、長時間同じ姿勢でいる方、運動不足の方などです。
楽な姿勢を続けていると、正しい姿勢を支える筋肉が使われなくなり、気づかないうちに猫背が癖になってしまいます。
当院で行う猫背矯正では、まず今の姿勢をチェックし、どこに負担がかかっているかを確認します。
そして、固くなった筋肉をやさしくほぐし、体のバランスを整えていきます。さらに、正しい姿勢を保ちやすくするためのサポートも行い、無理なく良い姿勢が続く体を目指します。
猫背は放っておかず、早めにケアすることが大切です。
ぜひ当院で姿勢をスッキリ治していきましょう！
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【セレネ整骨院 稲毛院】
稲毛エリアの口コミ人気サロンを目指しております。
お客様に満足していただけるように、
カウンセリングを行い、ひとりひとりに合った施術を心掛けております。
駐車場完備、女性スタッフ在籍、お子様連れの方も大歓迎です！
スタッフ一同皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
☆診療時間☆
平日→9:00～21:00
土日祝→9:00～18:00
定休日→水曜日
☆電話番号☆
043-216-2845
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投稿者
スタッフ 一同
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